Wie der Mitbegründer der Wellness-Marke Gryph & IvyRose Selbstpflege praktiziert

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Als sie 15 Jahre alt war, war Karolina Kurkova – die Mitbegründerin von Gryph & IvyRose, einer Marke für natürliche Wellnessprodukte – wie jeder andere überwältigte und erschöpfte Teenager.

Aber als erfolgreiches Supermodel waren ihre Stressoren etwas anspruchsvoller als die, die die meisten Menschen ertragen. Da merkte sie, dass sich die Art und Weise, wie sie sich innerlich fühlte, auf ihrer Haut widerspiegelte.

„Ich reiste 16 Stunden lang und war dann 16 Stunden lang bei einem Fotoshooting, also lernte ich schnell, dass ich auf mich selbst aufpassen musste, um dieses Tempo und meinen Glanz aufrechtzuerhalten. Ich begann mit Akupunktur, um mein Chi auszugleichen, trainierte, meditierte und dachte an Essen als Treibstoff, der mir half, meine Leistung zu erbringen.“

Heute, im Alter von 35 Jahren, hat die Mutter von zwei Kindern eine blühende Modelkarriere und ein Wellness-Unternehmen, und sie hat ihrem Selbstpflegeprogramm einige Komponenten hinzugefügt. „Ich habe festgestellt, dass ich mich am besten fühle und aussehe, wenn ich mich mit der Natur, anderen [Familie, Freunden, Gemeinschaft] und mir selbst verbinde“, sagt Kurkova. „Also priorisiere ich Aktivitäten wie Strandspaziergänge mit meinen Kindern, Kochen mit meinen Freundinnen und Musik hören.“ (Keine Zeit für Selbstpflege? So wird's gemacht.)

Make-up, insbesondere Concealer, Rouge und ein fetter Lippenstift wie Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Buy It, $ 37, sephora.com), ist für sie ebenfalls eine schnelle Verbesserung. „Und ein frischer Blondton, wenn ich meine Haare färbe, gibt mir wirklich das Gefühl, ooh“, sagt Kurkova. Sie schreibt Biologique Recherche Lotion P50 (Buy It, $ 68, daphne.studio) zu, dass sie ihre Haut babyähnlich hält und verwendet regelmäßig ein tragbares LED-Gerät an ihrem Körper.

Aber sie fügt hinzu: „Egal, welche Produkte ich verwende oder welche Kleidung ich trage, ich muss in der richtigen mentalen Verfassung sein, um gut auszusehen. Inneres Vertrauen ermöglicht es Ihnen, alles anzuziehen und einer mühelosen Sexiness nachzueifern. Ich erinnere mich bewusst daran, dass ich stark und gesund bin und dass meine Unsicherheiten mir nicht im Weg sein werden. Je mehr ich das tue, desto mehr kommt meine innere Schönheit zum Vorschein.“

Shape Magazine, Ausgabe Dezember 2019

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