Alles, was Sie über Herzkrankheiten wissen müssen
Inhalt
- Wer bekommt eine Herzkrankheit?
- Was sind die verschiedenen Arten von Herzerkrankungen?
- Was sind die Symptome einer Herzerkrankung?
- Arrhythmien
- Atherosklerose
- Angeborene Herzfehler
- Koronare Herzkrankheit (CAD)
- Kardiomyopathie
- Herzinfektionen
- Was sind die Symptome einer Herzerkrankung bei Frauen?
- Was verursacht Herzerkrankungen?
- Arrhythmie verursacht
- Angeborene Herzfehlerursachen
- Kardiomyopathie verursacht
- Herzinfektion verursacht
- Was sind einige Risikofaktoren für Herzerkrankungen?
- Risikofaktoren, die Sie nicht kontrollieren können
- Wie wird eine Herzerkrankung diagnostiziert?
- Körperliche Untersuchungen und Blutuntersuchungen
- Nichtinvasive Tests
- Invasive Tests
- Welche Behandlungen gibt es für Herzerkrankungen?
- Änderungen des Lebensstils
- Medikamente
- Chirurgie oder invasive Eingriffe
- Wie kann ich Herzerkrankungen vorbeugen?
- Streben Sie einen gesunden Blutdruck und Cholesterinwerte an
- Finden Sie Wege, um mit Stress umzugehen
- Umfassen Sie einen gesünderen Lebensstil
- Welche Änderungen des Lebensstils erfordern Herzerkrankungen?
- Was ist der Zusammenhang zwischen Herzerkrankungen und Bluthochdruck?
- Gibt es ein Heilmittel gegen Herzerkrankungen?
Wer bekommt eine Herzkrankheit?
Herzkrankheiten sind die häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten. In den Vereinigten Staaten ist jeder vierte Todesfall das Ergebnis einer Herzerkrankung. Das sind ungefähr 610.000 Menschen, die jedes Jahr an dieser Krankheit sterben.
Herzkrankheiten diskriminieren nicht. Es ist die häufigste Todesursache für verschiedene Bevölkerungsgruppen, darunter Weiße, Hispanics und Schwarze. Fast die Hälfte der Amerikaner ist einem Risiko für Herzerkrankungen ausgesetzt, und die Zahl steigt. Erfahren Sie mehr über den Anstieg der Herzkrankheitsraten.
Herzerkrankungen können tödlich sein, sind aber bei den meisten Menschen auch vermeidbar. Wenn Sie frühzeitig gesunde Lebensgewohnheiten annehmen, können Sie möglicherweise länger mit einem gesünderen Herzen leben.
Was sind die verschiedenen Arten von Herzerkrankungen?
Herzerkrankungen umfassen eine Vielzahl von Herz-Kreislauf-Problemen. Verschiedene Krankheiten und Zustände fallen unter den Dach der Herzkrankheit. Arten von Herzerkrankungen umfassen:
- Arrhythmie. Eine Arrhythmie ist eine Herzrhythmusstörung.
- Atherosklerose. Atherosklerose ist eine Verhärtung der Arterien.
- Kardiomyopathie. Dieser Zustand führt dazu, dass die Muskeln des Herzens hart werden oder schwach werden.
- Angeborene Herzfehler. Angeborene Herzfehler sind Herzunregelmäßigkeiten, die bei der Geburt auftreten.
- Koronare Herzkrankheit (CAD). CAD wird durch die Bildung von Plaque in den Herzarterien verursacht. Es wird manchmal als ischämische Herzkrankheit bezeichnet.
- Herzinfektionen. Herzinfektionen können durch Bakterien, Viren oder Parasiten verursacht werden.
Der Begriff Herz-Kreislauf-Erkrankung kann verwendet werden, um Herzerkrankungen zu bezeichnen, die spezifisch die Blutgefäße betreffen.
Was sind die Symptome einer Herzerkrankung?
Verschiedene Arten von Herzerkrankungen können zu verschiedenen Symptomen führen.
Arrhythmien
Arrhythmien sind abnorme Herzrhythmen. Die Symptome, die bei Ihnen auftreten, können von der Art Ihrer Arrhythmie abhängen - Herzschläge, die zu schnell oder zu langsam sind. Zu den Symptomen einer Arrhythmie gehören:
- Benommenheit
- flatterndes Herz oder rasender Herzschlag
- langsamer Puls
- Ohnmachtsanfälle
- Schwindel
- Brustschmerzen
Atherosklerose
Atherosklerose reduziert die Blutversorgung Ihrer Extremitäten. Neben Brustschmerzen und Atemnot gehören zu den Symptomen der Atherosklerose:
- Kälte, besonders in den Gliedern
- Taubheitsgefühl, besonders in den Gliedern
- ungewöhnliche oder unerklärliche Schmerzen
- Schwäche in Beinen und Armen
Angeborene Herzfehler
Angeborene Herzfehler sind Herzprobleme, die entstehen, wenn ein Fötus wächst. Einige Herzfehler werden nie diagnostiziert. Andere können gefunden werden, wenn sie Symptome verursachen, wie zum Beispiel:
- blau gefärbte Haut
- Schwellung der Extremitäten
- Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden
- Müdigkeit und niedrige Energie
- unregelmäßiger Herzrhythmus
Koronare Herzkrankheit (CAD)
CAD ist eine Plaquebildung in den Arterien, die sauerstoffreiches Blut durch Herz und Lunge transportiert. Zu den Symptomen von CAD gehören:
- Schmerzen in der Brust oder Beschwerden
- ein Gefühl von Druck oder Quetschen in der Brust
- Kurzatmigkeit
- Übelkeit
- Verdauungsstörungen oder Gas
Kardiomyopathie
Kardiomyopathie ist eine Krankheit, bei der die Muskeln des Herzens größer werden und starr, dick oder schwach werden. Symptome dieser Erkrankung sind:
- ermüden
- Aufblähen
- geschwollene Beine, insbesondere Knöchel und Füße
- Kurzatmigkeit
- Stampfen oder schneller Puls
Herzinfektionen
Der Begriff Herzinfektion kann verwendet werden, um Zustände wie Endokarditis oder Myokarditis zu beschreiben. Zu den Symptomen einer Herzinfektion gehören:
- Brustschmerzen
- Brustverstopfung oder Husten
- Fieber
- Schüttelfrost
- Hautausschlag
Lesen Sie mehr über die Anzeichen und Symptome von Herzerkrankungen.
Was sind die Symptome einer Herzerkrankung bei Frauen?
Frauen haben häufig andere Anzeichen und Symptome von Herzerkrankungen als Männer, insbesondere im Hinblick auf CAD und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
In einer Studie aus dem Jahr 2003 wurden die Symptome untersucht, die am häufigsten bei Frauen mit Herzinfarkt auftreten. Zu den wichtigsten Symptomen gehörten keine „klassischen“ Herzinfarktsymptome wie Brustschmerzen und Kribbeln. Stattdessen berichtete die Studie, dass Frauen häufiger sagten, sie hätten Angstzustände, Schlafstörungen und ungewöhnliche oder ungeklärte Müdigkeit.
Darüber hinaus gaben 80 Prozent der Frauen in der Studie an, diese Symptome mindestens einen Monat lang zu haben, bevor ihr Herzinfarkt auftrat.
Die Symptome einer Herzerkrankung bei Frauen können auch mit anderen Erkrankungen wie Depressionen, Wechseljahren und Angstzuständen verwechselt werden.
Häufige Symptome von Herzerkrankungen bei Frauen sind:
- Schwindel
- Blässe
- Kurzatmigkeit oder flache Atmung
- Benommenheit
- Ohnmacht oder Ohnmacht
- Angst
- Übelkeit
- Erbrechen
- Kieferschmerzen
- Nackenschmerzen
- Rückenschmerzen
- Verdauungsstörungen oder gasartige Schmerzen in Brust und Magen
- kalter Schweiß
Lesen Sie mehr über die häufigsten Anzeichen und Symptome von Herzerkrankungen bei Frauen - und finden Sie heraus, warum viele Frauen sagen, sie würden 911 nicht anrufen, wenn sie glauben, einen Herzinfarkt zu haben.
Was verursacht Herzerkrankungen?
Herzerkrankungen sind eine Sammlung von Krankheiten und Zuständen, die Herz-Kreislauf-Probleme verursachen. Jede Art von Herzkrankheit wird durch etwas verursacht, das für diesen Zustand völlig einzigartig ist. Atherosklerose und CAD resultieren aus Plaquebildung in den Arterien. Andere Ursachen für Herzerkrankungen sind nachstehend beschrieben.
Arrhythmie verursacht
Ursachen für einen abnormalen Herzrhythmus sind:
- Diabetes
- CAD
- Herzfehler, einschließlich angeborener Herzfehler
- Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel
- Bluthochdruck (Hypertonie)
- übermäßiger Alkohol- oder Koffeinkonsum
- Substanzstörungen
- Stress und Angst
- bestehende Herzschäden oder Krankheiten
Angeborene Herzfehlerursachen
Diese Herzkrankheit tritt auf, während sich ein Baby noch im Mutterleib entwickelt. Einige Herzfehler können schwerwiegend sein und frühzeitig diagnostiziert und behandelt werden. Einige können auch für viele Jahre nicht diagnostiziert werden.
Die Struktur Ihres Herzens kann sich auch mit zunehmendem Alter ändern. Dies kann zu einem Herzfehler führen, der zu Komplikationen und Problemen führen kann.
Kardiomyopathie verursacht
Es gibt verschiedene Arten von Kardiomyopathien. Jeder Typ ist das Ergebnis einer separaten Bedingung.
- Dilatative Kardiomyopathie. Es ist unklar, was diese häufigste Art von Kardiomyopathie verursacht, die zu einem geschwächten Herzen führt. Dies kann auf frühere Herzschäden zurückzuführen sein, z. B. auf Medikamente, Infektionen und Herzinfarkte. Es kann auch eine Erbkrankheit oder das Ergebnis eines unkontrollierten Blutdrucks sein.
- Hypertrophe Kardiomyopathie. Diese Art von Herzkrankheit führt zu einem dickeren Herzmuskel. Es wird normalerweise geerbt.
- Restriktive Kardiomyopathie. Es ist oft unklar, was zu dieser Art von Kardiomyopathie führt, die zu starren Herzwänden führt. Mögliche Ursachen können Narbengewebe und eine Art abnormaler Proteinbildung sein, die als Amyloidose bekannt ist.
Herzinfektion verursacht
Bakterien, Parasiten und Viren sind die häufigsten Ursachen für Herzinfektionen. Unkontrollierte Infektionen im Körper können auch das Herz schädigen, wenn sie nicht richtig behandelt werden.
Was sind einige Risikofaktoren für Herzerkrankungen?
Es gibt viele Risikofaktoren für Herzerkrankungen. Einige sind steuerbar, andere nicht. Die CDC sagt, dass Amerikaner mindestens einen Risikofaktor für Herzerkrankungen haben. Einige dieser Risikofaktoren sind:
- Bluthochdruck
- hoher Cholesterinspiegel und niedriger Gehalt an hochdichtem Lipoprotein (HDL), dem „guten“ Cholesterin
- Rauchen
- Fettleibigkeit
- körperliche Inaktivität
Rauchen ist zum Beispiel ein kontrollierbarer Risikofaktor. Laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen (NIDDK) verdoppeln Menschen, die rauchen, ihr Risiko, an Herzerkrankungen zu erkranken.
Menschen mit Diabetes haben möglicherweise auch ein höheres Risiko für Herzerkrankungen, da ein hoher Blutzuckerspiegel das Risiko erhöht für:
- Angina
- Herzinfarkt
- Schlaganfall
- CAD
Wenn Sie an Diabetes leiden, ist es wichtig, Ihre Glukose zu kontrollieren, um das Risiko für die Entwicklung einer Herzerkrankung zu begrenzen. Die American Heart Association (AHA) berichtet, dass Menschen mit hohem Blutdruck und Diabetes ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verdoppeln.
Risikofaktoren, die Sie nicht kontrollieren können
Weitere Risikofaktoren für Herzerkrankungen sind:
- Familiengeschichte
- ethnische Zugehörigkeit
- Sex
- Alter
Obwohl diese Risikofaktoren nicht kontrollierbar sind, können Sie möglicherweise ihre Auswirkungen überwachen. Laut der Mayo-Klinik ist eine Familiengeschichte von CAD besonders besorgniserregend, wenn es sich um Folgendes handelt:
- männlicher Verwandter unter 55 Jahren, wie ein Vater oder ein Bruder
- weibliche Verwandte unter 65 Jahren, wie Mutter oder Schwester
Nicht-hispanische Schwarze, nicht-hispanische Weiße und Menschen mit asiatischem oder pazifischem Inselerbe haben ein höheres Risiko als einheimische Alaskaner oder Indianer. Außerdem besteht bei Männern ein höheres Risiko für Herzerkrankungen als bei Frauen. Tatsächlich treten die CDC-Schätzungen zwischen allen Herzereignissen in den USA bei Männern auf.
Schließlich kann Ihr Alter Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Im Alter von 20 bis 59 Jahren besteht für Männer und Frauen ein ähnliches Risiko für CAD. Nach dem 60. Lebensjahr steigt der Anteil der betroffenen Männer jedoch auf 19,9 bis 32,2 Prozent. Nur 9,7 bis 18,8 Prozent der Frauen in diesem Alter sind betroffen.
Erfahren Sie mehr über Risikofaktoren für CAD.
Wie wird eine Herzerkrankung diagnostiziert?
Ihr Arzt kann verschiedene Arten von Tests und Bewertungen anordnen, um eine Diagnose einer Herzerkrankung zu stellen. Einige dieser Tests können durchgeführt werden, bevor Sie jemals Anzeichen einer Herzerkrankung zeigen. Andere können verwendet werden, um nach möglichen Ursachen für Symptome zu suchen, wenn sie sich entwickeln.
Körperliche Untersuchungen und Blutuntersuchungen
Das erste, was Ihr Arzt tun wird, ist eine körperliche Untersuchung durchzuführen und die Symptome zu berücksichtigen, die bei Ihnen aufgetreten sind. Dann möchten sie Ihre Familie und Ihre persönliche Krankengeschichte kennenlernen. Genetik kann bei einigen Herzerkrankungen eine Rolle spielen. Wenn Sie ein nahes Familienmitglied mit Herzerkrankungen haben, teilen Sie diese Informationen Ihrem Arzt mit.
Blutuntersuchungen werden häufig bestellt. Dies liegt daran, dass sie Ihrem Arzt helfen können, Ihren Cholesterinspiegel zu erkennen und nach Anzeichen einer Entzündung zu suchen.
Nichtinvasive Tests
Eine Vielzahl von nichtinvasiven Tests kann verwendet werden, um Herzerkrankungen zu diagnostizieren.
- Elektrokardiogramm (EKG oder EKG). Dieser Test kann die elektrische Aktivität Ihres Herzens überwachen und Ihrem Arzt helfen, Unregelmäßigkeiten zu erkennen.
- Echokardiogramm. Dieser Ultraschalltest kann Ihrem Arzt ein genaues Bild der Herzstruktur vermitteln.
- Stresstest. Diese Prüfung wird durchgeführt, während Sie eine anstrengende Aktivität ausführen, z. B. Gehen, Laufen oder Fahren eines stationären Fahrrads. Während des Tests kann Ihr Arzt die Aktivität Ihres Herzens als Reaktion auf Änderungen der körperlichen Anstrengung überwachen.
- Karotis Ultraschall. Um einen detaillierten Ultraschall Ihrer Halsschlagadern zu erhalten, kann Ihr Arzt diesen Ultraschalltest bestellen.
- Holter Monitor. Ihr Arzt wird Sie möglicherweise bitten, diesen Herzfrequenzmesser 24 bis 48 Stunden lang zu tragen. Dadurch erhalten sie einen erweiterten Überblick über die Aktivitäten Ihres Herzens.
- Kipptisch-Test. Wenn Sie kürzlich im Stehen oder Sitzen Ohnmacht oder Benommenheit erfahren haben, kann Ihr Arzt diesen Test anordnen. Währenddessen werden Sie an einen Tisch geschnallt und langsam angehoben oder abgesenkt, während Ihre Herzfrequenz, Ihr Blutdruck und Ihr Sauerstoffgehalt überwacht werden.
- CT-Scan. Dieser Bildgebungstest gibt Ihrem Arzt ein sehr detailliertes Röntgenbild Ihres Herzens.
- Herz-MRT. Wie ein CT-Scan kann eine Herz-MRT ein sehr detailliertes Bild Ihres Herzens und Ihrer Blutgefäße liefern.
Invasive Tests
Wenn eine körperliche Untersuchung, Blutuntersuchungen und nichtinvasive Untersuchungen nicht schlüssig sind, möchte Ihr Arzt möglicherweise in Ihren Körper schauen, um festzustellen, was ungewöhnliche Symptome verursacht. Invasive Tests können Folgendes umfassen:
- Herzkatheterisierung und Koronarangiographie. Ihr Arzt kann einen Katheter durch die Leistengegend und die Arterien in Ihr Herz einführen. Der Katheter hilft ihnen bei der Durchführung von Tests mit Herz und Blutgefäßen. Sobald sich dieser Katheter in Ihrem Herzen befindet, kann Ihr Arzt eine Koronarangiographie durchführen. Während einer Koronarangiographie wird ein Farbstoff in die empfindlichen Arterien und Kapillaren injiziert, die das Herz umgeben. Der Farbstoff trägt zur Erzeugung eines sehr detaillierten Röntgenbildes bei.
- Elektrophysiologische Studie. Während dieses Tests kann Ihr Arzt über einen Katheter Elektroden an Ihrem Herzen anbringen. Wenn die Elektroden angebracht sind, kann Ihr Arzt elektrische Impulse senden und aufzeichnen, wie das Herz reagiert.
Lesen Sie mehr über die Tests, die zur Diagnose von Herzerkrankungen verwendet werden.
Welche Behandlungen gibt es für Herzerkrankungen?
Die Behandlung von Herzerkrankungen hängt weitgehend von der Art der Herzerkrankung ab und davon, wie weit sie fortgeschritten ist. Wenn Sie beispielsweise eine Herzinfektion haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich ein Antibiotikum verschreiben.
Wenn Sie Plaquebildung haben, können diese einen zweigleisigen Ansatz verfolgen: Verschreiben Sie ein Medikament, das dazu beitragen kann, das Risiko für zusätzliche Plaquebildung zu senken, und versuchen Sie, gesunde Lebensgewohnheiten zu ändern.
Die Behandlung von Herzerkrankungen fällt in drei Hauptkategorien:
Änderungen des Lebensstils
Eine gesunde Lebensweise kann Ihnen helfen, Herzkrankheiten vorzubeugen. Sie können Ihnen auch dabei helfen, die Krankheit zu behandeln und zu verhindern, dass sie sich verschlimmert. Ihre Ernährung ist einer der ersten Bereiche, die Sie möglicherweise ändern möchten.
Eine natriumarme, fettarme Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, kann Ihnen helfen, das Risiko für Komplikationen bei Herzerkrankungen zu senken. Ein Beispiel ist die DASH-Diät (Dietary Approaches to Stop Hypertension).
Ebenso kann regelmäßige Bewegung und Tabakentwöhnung bei der Behandlung von Herzerkrankungen helfen. Achten Sie auch darauf, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren.
Medikamente
Zur Behandlung bestimmter Arten von Herzerkrankungen kann ein Medikament erforderlich sein. Ihr Arzt kann Ihnen ein Medikament verschreiben, das Ihre Herzkrankheit entweder heilen oder kontrollieren kann. Es können auch Medikamente verschrieben werden, um das Risiko von Komplikationen zu verlangsamen oder zu stoppen. Das genaue Medikament, das Ihnen verschrieben wird, hängt von der Art Ihrer Herzerkrankung ab. Lesen Sie mehr über die Medikamente, die zur Behandlung von Herzerkrankungen verschrieben werden können.
Chirurgie oder invasive Eingriffe
In einigen Fällen von Herzerkrankungen ist eine Operation oder ein medizinischer Eingriff erforderlich, um die Erkrankung zu behandeln und eine Verschlechterung der Symptome zu verhindern.
Wenn Sie beispielsweise Arterien haben, die durch Plaquebildung vollständig oder fast vollständig blockiert sind, kann Ihr Arzt einen Stent in Ihre Arterie einführen, um den regelmäßigen Blutfluss wiederherzustellen. Das Verfahren, das Ihr Arzt durchführen wird, hängt von der Art Ihrer Herzerkrankung und dem Ausmaß der Schädigung Ihres Herzens ab.
Wie kann ich Herzerkrankungen vorbeugen?
Einige Risikofaktoren für Herzerkrankungen können nicht kontrolliert werden, z. B. Ihre Familienanamnese. Es ist jedoch weiterhin wichtig, die Wahrscheinlichkeit einer Herzerkrankung zu verringern, indem Sie die Risikofaktoren verringern, die Sie kontrollieren können.
Streben Sie einen gesunden Blutdruck und Cholesterinwerte an
Ein gesunder Blutdruck und ein gesunder Cholesterinspiegel sind einige der ersten Schritte, die Sie für ein gesundes Herz unternehmen können. Der Blutdruck wird in Millimetern Quecksilber (mm Hg) gemessen. Ein gesunder Blutdruck wird als weniger als 120 systolisch und 80 diastolisch angesehen, was häufig als "120 über 80" oder "120/80 mm Hg" ausgedrückt wird. Systolisch ist die Messung des Drucks, während sich das Herz zusammenzieht. Diastolisch ist die Messung, wenn das Herz ruht. Höhere Zahlen zeigen an, dass das Herz zu hart arbeitet, um Blut zu pumpen.
Ihr idealer Cholesterinspiegel hängt von Ihren Risikofaktoren und Ihrer Herzgesundheitsgeschichte ab. Wenn Sie ein hohes Risiko für Herzerkrankungen haben, an Diabetes leiden oder bereits einen Herzinfarkt hatten, liegen Ihre Zielwerte unter denen von Personen mit geringem oder durchschnittlichem Risiko.
Finden Sie Wege, um mit Stress umzugehen
So einfach es auch klingt, Stressbewältigung kann auch das Risiko für Herzerkrankungen senken. Unterschätzen Sie chronischen Stress als Ursache von Herzerkrankungen nicht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie häufig überfordert oder ängstlich sind oder mit stressigen Lebensereignissen wie Umzug, Arbeitsplatzwechsel oder Scheidung fertig werden.
Umfassen Sie einen gesünderen Lebensstil
Es ist auch wichtig, gesunde Lebensmittel zu essen und regelmäßig Sport zu treiben. Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren und Salz. Ärzte empfehlen an den meisten Tagen insgesamt 2 Stunden und 30 Minuten pro Woche. Fragen Sie Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass Sie diese Richtlinien sicher einhalten können, insbesondere wenn Sie bereits an einer Herzerkrankung leiden.
Wenn Sie rauchen, hören Sie auf. Das Nikotin in Zigaretten führt zu einer Verengung der Blutgefäße, wodurch die Zirkulation von sauerstoffhaltigem Blut erschwert wird. Dies kann zu Arteriosklerose führen.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihr Risiko für Herzerkrankungen senken und möglicherweise verhindern können.
Welche Änderungen des Lebensstils erfordern Herzerkrankungen?
Wenn Sie kürzlich eine Herzkrankheitsdiagnose erhalten haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um so gesund wie möglich zu bleiben. Sie können sich auf Ihren Termin vorbereiten, indem Sie eine detaillierte Liste Ihrer Alltagsgewohnheiten erstellen. Mögliche Themen sind:
- Medikamente, die Sie einnehmen
- Ihre regelmäßige Übungsroutine
- Ihre typische Ernährung
- jede Familiengeschichte von Herzkrankheiten oder Schlaganfällen
- persönliche Vorgeschichte von Bluthochdruck oder Diabetes
- Symptome wie Herzrasen, Schwindel oder Energiemangel
Regelmäßiger Arztbesuch ist nur eine Lebensgewohnheit, die Sie aufgreifen können. In diesem Fall können potenzielle Probleme so früh wie möglich erkannt werden. Bestimmte Risikofaktoren wie Bluthochdruck können mit Medikamenten behandelt werden, um das Risiko für Herzerkrankungen zu senken.
Ihr Arzt kann Ihnen auch Tipps geben für:
- aufhören zu rauchen
- Kontrolle des Blutdrucks
- regelmäßig trainieren
- Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels
- Abnehmen, wenn Sie übergewichtig sind
- gesund essen
Es ist möglicherweise nicht möglich, diese Änderungen auf einmal vorzunehmen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Änderungen des Lebensstils die größten Auswirkungen haben. Selbst kleine Schritte in Richtung dieser Ziele helfen Ihnen, am gesündesten zu bleiben.
Lesen Sie mehr über die Bedeutung von Änderungen des Lebensstils bei der Behandlung und Vorbeugung von Herzerkrankungen.
Was ist der Zusammenhang zwischen Herzerkrankungen und Bluthochdruck?
Hypertensive Herzkrankheit ist eine Erkrankung, die durch chronischen Bluthochdruck verursacht wird. Hypertonie erfordert, dass Ihr Herz stärker pumpt, um Ihr Blut durch Ihren Körper zu zirkulieren. Dieser erhöhte Druck kann zu verschiedenen Arten von Herzproblemen führen, einschließlich eines dicken, vergrößerten Herzmuskels und verengter Arterien.
Die zusätzliche Kraft, die Ihr Herz zum Pumpen von Blut verwenden muss, kann Ihre Herzmuskeln härter und dicker machen. Dies kann sich darauf auswirken, wie gut Ihr Herz pumpt. Hypertensive Herzerkrankungen können die Arterien weniger elastisch und steifer machen. Dies kann die Durchblutung verlangsamen und verhindern, dass Ihr Körper das sauerstoffreiche Blut erhält, das er benötigt.
Hypertensive Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Menschen mit hohem Blutdruck. Daher ist es wichtig, dass Sie so schnell wie möglich mit der Behandlung von Bluthochdruck beginnen. Die Behandlung kann Komplikationen stoppen und möglicherweise zusätzliche Schäden verhindern.
Lesen Sie mehr über hypertensive Herzerkrankungen.
Gibt es ein Heilmittel gegen Herzerkrankungen?
Herzerkrankungen können nicht geheilt oder rückgängig gemacht werden. Es erfordert eine lebenslange Behandlung und sorgfältige Überwachung. Viele der Symptome von Herzerkrankungen können durch Medikamente, Verfahren und Änderungen des Lebensstils gelindert werden. Wenn diese Methoden fehlschlagen, kann eine Koronarintervention oder eine Bypass-Operation angewendet werden.
Wenn Sie glauben, dass bei Ihnen Symptome einer Herzerkrankung auftreten oder wenn Sie Risikofaktoren für eine Herzerkrankung haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Gemeinsam können Sie beide Ihre Risiken abwägen, einige Screening-Tests durchführen und einen Plan erstellen, um gesund zu bleiben.
Es ist wichtig, dass Sie sich jetzt um Ihre allgemeine Gesundheit kümmern, bevor eine Diagnose gestellt werden kann. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie in der Familienanamnese Herzkrankheiten oder Erkrankungen haben, die Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Sich um Ihren Körper und Ihr Herz zu kümmern, kann sich für viele Jahre auszahlen.