Gesunder Reiseführer: Cape Cod

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Seit JFK nationale Aufmerksamkeit auf die Küste von Cape Cod lenkte (und Jackie O Sonnenbrillen zu einer Sache wurden), ist die Südspitze des Bay State ein nationaler Hotspot für Sommerferien. Und während die fast 560 Meilen unberührter Küste, die "das Kap" ausmachen, oft als seine Juwelen angesehen werden; Im Sommer finden Sie auch Straßenrennen, Radsportveranstaltungen und Restaurants, die stolz auf die frischesten Zutaten sind, auf der anderen Seite der Brücke.

Wenn Sie sich also vom Strand schälen können, betrachten Sie dies als Ihren Führer.

Gut schlafen

Die Form des Capes wird oft als gebeugter Arm beschrieben. Tragen Sie mit uns. Denken Sie über die Gegend in verschiedenen Abschnitten nach, von der Schulter bis zur geballten Faust: Upper Cape (die Städte, die dem Festland am nächsten liegen), Mid Cape (Strände gesegnet mit dem warmen Wasser des Nantucket Sound), Lower Cape (ruhigere und kühle, geschützte Strände) und Outer Cape (wilde und malerische Naturküsten).

Upper Cape, übernachten Sie im Sea Crest Beach Hotel in North Falmouth (Bild oben links), wo die Hauptattraktion der ruhige Old Silver Beach ist. Gehen Sie mit Ihrem Cardio in den Sand und genießen Sie die Aussicht auf die blaugrüne Buzzard's Bay (deren Küste mit Cottages am Meer übersät ist); wachen Sie mit Yoga mit Blick auf das Wasser auf; oder versuchen Sie sich beim SUP. Das Hotel ist auch nur einen Steinwurf vom malerischen Shining Sea Bikeway entfernt, der die Küste von Falmouth bis Woods Hole entlangführt (wo die Fähren zu den Inseln ablegen, wenn Sie einen Tagesausflug planen). Essen Sie vor Ort in einem von mehreren Restaurants am Meer, die lokale Meeresfrüchte servieren (frischer Maine-Hummer und Muscheln der Ostküste, irgendjemand?). Kommen Sie zum Sonnenuntergang, parken Sie es auf einer Chase-Lounge für einen beeindruckenden Sonnenuntergang. Besuchen Sie Ende August und fahren Sie beim beliebten Falmouth Road Race über den Bürgersteig (oder feuern Sie die Läufer einfach an - es ist ein wahres Spektakel).

Unten am Kap ist das Chatham Bars Inn (oben rechts) - ein weitläufiges Resort in einer der charmantesten Städte des Kaps - nicht zu übersehen. Es ist vollgepackt mit Neuengland-Charme (ein Pavillon mit weißen Adirondacks überblickt den Atlantik) und jede Menge Aktivitäten. Zwei Pools, ein Privatstrand (ideal zum Kajakfahren oder Segeln) und neue Sandtennisplätze bieten für jeden etwas. (Sie haben ein verrückt-gutes Kinderprogramm obendrein). Profi-Tipp: Nehmen Sie den Shuttle des Hotels (er fährt alle 30 Minuten vom Strand entfernt) über den Hafen zur Cape Cod National Seashore für ernsthafte Naturliebhaber. Sie werden wahrscheinlich Robben sehen, die ihre Köpfe im kalten Wasser wippen.

In Form bleiben

Über die Cape Cod National Seashore: Es ist sowohl ein Nationalpark reich an Wildtieren und natürlichen Ökosystemen als auch ein Traum-Fitnessstudio für Sportler. Neben den sechs Stränden (wussten Sie, dass Sie auf dem Sand richtig Kraft aufbauen können?) wird die Küste von Radfahrern frequentiert. Sie werden sich nicht langweilen, auf einem von drei anspruchsvollen (aber asphaltierten) Wegen zu radeln - das Terrain reicht von sandigen Stellen und bewaldeten Pässen bis hin zu Tunneln und weitreichenden Meerblicken. Interessiert an dem, was Sie sehen? Nehmen Sie an einer von einem Ranger geführten Aktivität teil. Der Park bietet alles von Kanufahrten, bei denen Sie durch geschützte Gewässer paddeln, bis hin zu Wanderungen zu nahe gelegenen Leuchttürmen aus dem 19. Jahrhundert.

Tanken Sie Ihre Reise

Eine Reise nach Cape Cod wäre nicht komplett ohne erstklassige Meeresfrüchte-Abendessen (denn wir alle brauchen diese Omega-3-Fettsäuren!). Und dank der nahe gelegenen, acht Hektar großen Farm, auf der das Hotel die Zutaten bezieht, werden Sie immer Im Chatham Bars Inn finden Sie frische Speisen aus der Region. Das Hotel hat vier Restaurants - alles aus einem schicken Speisesaal namens Sterne zu einem Strandhaus, das klassische New England Clambakes beherbergt. Zu den Grundnahrungsmitteln der Speisekarte gehören frisch gefangene Meeresfrüchte (siehe oben links).

Wenn Ihnen eine Fahrt nichts ausmacht, lohnt sich das Warten am Sesuit Harbour Cafe (oben rechts). Mit Blick auf die Northside Marina und die Cape Cod Bay beherbergt die Seafood-Bar eine unschlagbare Bar und entspannte Sitzgelegenheiten im Freien.

Protzen

Lust auf eine gute Strandbar? Niemand bietet bessere Unterhaltung am Meer als das Beachcomber in Wellfleet. Es ist aus den besten Gründen berühmt: ein sandiger Parkplatz, ein Schauplatz am Meer (Hallo, Aussicht!), funky Cocktails (wie das Mudslide: Wodka, Kahlua und Irish Cream Likör gemischt mit Vanilleeis) und Live-Musik (Tanz verbrennt Kalorien, oder?).

Verpassen Sie auf Ihrem Weg nach unten nicht die malerische, schnörkellose Eisdiele Four Seas in Centerville. Mit Nummernschildern aus dem ganzen Land dekoriert, die ihren Namen tragen, haben sie eine ernsthafte Anhängerschaft und servieren seit 1934 hausgemachte Kugeln.

Recht wiederherstellen

Das Chatham Bars Inn nimmt das Spa-Leben sehr ernst. Tatsächlich hat das Resort kürzlich "Spa-Suiten" gebaut - Hotelzimmer, die mit Spa-Grundnahrungsmitteln wie Saunen (ja, ernsthaft) und Whirlpools mit Wasserhähnen ausgestattet sind, die Wasser von der Decke fallen lassen. Das superluxuriöse Spa – komplett mit eigenem Pool für die Entspannung nach der Behandlung und übergroßen Zimmern – ändert auch seine Speisekarte saisonal und konzentriert sich darauf, was Ihr Körper zu verschiedenen Jahreszeiten braucht. Sie möchten nicht stundenlang drinnen verbringen? Buchen Sie eine 30-minütige Behandlung wie Barefoot on the Beach, eine Fußmassage und ein Peeling, das alle müde Tootsies brauchen.

Fotos mit freundlicher Genehmigung von: Sea Crest Beach Hotel, Matt Suess, Ben Nugent, Instagram, Luke Simpson, William DeSousa-Mauk und Chatham Bars Inn.

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