Gesäßschmerzen: Hauptursachen und was zu tun ist

Inhalt

• Was kann Gesäßschmerz sein
• 1. Piriformis-Syndrom
• 2. Dead Butt Syndrom
• 3. Muskelschmerzen
• 4. Bandscheibenvorfall
• Wann zum Arzt gehen

Gesäßschmerzen können besorgniserregend sein, wenn sie konstant sind, und erschweren grundlegende Aktivitäten wie Gehen, Anziehen oder Binden von Schuhen.

Die Diagnose der Schmerzursache im Gesäß erfolgt anhand der von der Person beschriebenen Symptome und der vom Arzt anzuordnenden Tests wie Röntgen, MRT oder Computertomographie.

Die Behandlung erfolgt mit dem Ziel, die Ursache zu behandeln. In der Regel wird empfohlen, sich auszuruhen und Eis zu legen. In schwereren Fällen wie Ischiasnervschmerzen kann der Arzt die Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten oder Analgetika zur Schmerzlinderung empfehlen. Finden Sie heraus, wie die Behandlung von Ischiasnervschmerzen durchgeführt wird.

Was kann Gesäßschmerz sein

Glutealschmerz kann abhängig von der Ursache des Schmerzes konstant, vorübergehend, pochend oder stumpf sein. Die Hauptursachen für Gesäßschmerzen sind:

1. Piriformis-Syndrom

Das Piriformis-Syndrom ist eine seltene Erkrankung, die durch Kompression und Entzündung des Ischiasnervs gekennzeichnet ist und Schmerzen in Gesäß und Bein verursacht. Die Person mit diesem Syndrom kann nicht gerade gehen, hat ein Gefühl der Taubheit im Gesäß oder Bein und der Schmerz verschlimmert sich beim Sitzen oder Überkreuzen der Beine.

Was ist zu tun: Wenn Sie die Symptome dieses Syndroms bemerken, ist es wichtig, einen Orthopäden zu konsultieren, damit die Diagnose gestellt und die Behandlung begonnen werden kann. Physiotherapie ist eine großartige Option, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern, und wird normalerweise vom Arzt empfohlen. Erfahren Sie, wie Sie das Piriformis-Syndrom identifizieren und behandeln können.

2. Dead Butt Syndrom

Das Dead-Butt-Syndrom, auch als Glutealamnesie bekannt, wird durch zu langes Sitzen verursacht, was die Durchblutung dieser Region einschränkt, oder durch einen Mangel an Übungen zur Stärkung der Gesäßmuskulatur, was zu einem Ungleichgewicht führt. Muskelkraft und Entzündung in der Gesäßsehne führt zu starken stechenden Schmerzen, die beispielsweise beim langen Stehen, Treppensteigen oder Sitzen auftreten.

Was ist zu tun: Der beste Weg, um dieses Syndrom zu behandeln, sind Übungen zur Stärkung der Gesäßmuskulatur, die von einem ausgebildeten Fachmann durchgeführt werden sollten. Es ist auch wichtig, zum Orthopäden zu gehen, um die Diagnose zu stellen, und je nach Intensität der Symptome die Verwendung von entzündungshemmenden Arzneimitteln wie Ibuprofen oder Naproxen zu empfehlen. Kennen Sie die besten Übungen für das Dead Butt Syndrom.

3. Muskelschmerzen

Gesäßschmerzen können auch nach einem ausgiebigen Training der unteren Gliedmaßen auftreten, z. B. beim Laufen oder bei einem schweren Training. Sie können jedoch auch aufgrund einer Verletzung der Kniesehnen oder Kniesehnen auftreten.

Was ist zu tun: Um Muskelschmerzen zu lindern, wird empfohlen, sich auszuruhen und Eis auf das Meeting zu legen, um Schmerzen zu lindern. Wenn die Schmerzen konstant sind, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, damit die Diagnose gestellt und die beste Behandlung begonnen werden kann.

4. Bandscheibenvorfall

Ein Bandscheibenvorfall ist durch das Ausbeulen der Bandscheibe gekennzeichnet, was zu Schwierigkeiten beim Bewegen, Absenken oder Gehen führt, beispielsweise zusätzlich zu einem Schmerzgefühl und einem Gefühl der Taubheit im Gesäß. Erfahren Sie alles über Bandscheibenvorfälle.

Was ist zu tun: Es ist wichtig, einen Orthopäden zu konsultieren, damit die Diagnose gestellt und die Behandlung begonnen werden kann. In der Regel wird empfohlen, zusätzlich zu Physiotherapie-Sitzungen Entzündungshemmer und Schmerzmittel zu verwenden, die nach ärztlichem Rat angewendet werden sollten. In den schwersten Fällen kann eine Operation erforderlich sein.

Wann zum Arzt gehen

Es wird empfohlen, zum Arzt zu gehen, wenn der Gesäßschmerz konstant wird, es auch in Ruhe Schmerzen gibt und die Person nicht in der Lage ist, grundlegende Aktivitäten wie z. B. Gehen oder Anziehen von Socken auszuführen.

Darüber hinaus ist es wichtig, den Arzt zu konsultieren, wenn:

• Es wird eine Schwellung des Gesäßmuskels festgestellt;
• Das Gesäß ist taub oder sehr berührungsempfindlich;
• Es gibt ein brennendes Gefühl im Gesäß;
• Der Schmerz breitet sich auf die Beine, die Leistengegend, den Rücken oder den Bauch aus.
• Es ist schwierig, runterzukommen, Schuhe anzuziehen und zu gehen;
• Der Schmerz bleibt länger als zwei Wochen;
• Schmerzen werden nach einer Verletzung wahrgenommen.

Aus der Analyse der von der Person beschriebenen Symptome und aus bildgebenden Tests kann der Arzt die Diagnose vervollständigen und die beste Behandlungsform angeben.