TikTok schwört, dass dieses Mittel Ihnen hilft, Geschmack und Geruch nach COVID-19 wiederzuerlangen – aber ist es legitim?

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Geruchs- und Geschmacksverlust ist ein häufiges Symptom von COVID-19. Es könnte an einer einfachen alten Stauung durch die Infektion liegen; es könnte auch darauf zurückzuführen sein, dass das Virus eine einzigartige Entzündungsreaktion in der Nase verursacht, die dann laut Vanderbilt Unversity Medical Center zu einem Verlust der olfaktorischen (auch bekannt als Geruchs-) Neuronen führt.

Wie auch immer, niemand ist sich wirklich sicher, was Ihnen hilft, Ihren Geruchs- und Geschmackssinn nach COVID-19 wiederzuerlangen. Einige TikTokker glauben jedoch, eine Lösung gefunden zu haben: In einem neuen Trend auf der Social-Media-Plattform versuchen Menschen, bei denen kürzlich COVID-19 diagnostiziert wurde, ein Hausmittel, bei dem Sie eine Orange über offenem Feuer verkohlen und Essen Sie das Fleisch mit braunem Zucker, um Ihren Geruchs- und Geschmackssinn wiederherzustellen. Und anscheinend wirkt das Heilmittel. (Verwandt: Dieser $10-Hack kann Ihnen helfen, maskenbedingtes Trockenes Auge zu vermeiden)

"Als Referenz, ich war wahrscheinlich bei 10% Geschmack und das brachte es auf ~ 80%", schrieb TikTok-Benutzerin @madisontaylorn neben einem Video, in dem sie das Mittel ausprobierte.

In einem anderen TikTok sagte die Benutzerin @tiktoksofiesworld, dass sie Dijon-Senf schmecken konnte, nachdem sie die gebrannte Orange mit braunem Zucker gegessen hatte.

Nicht jeder hat jedoch die gleichen Ergebnisse gesehen. TikTok-Nutzerin @anniedeschamps2 teilte ihre Erfahrungen mit dem Hausmittel in einer Reihe von Videos auf der Plattform. "Ich glaube nicht, dass es funktioniert hat", sagt sie im letzten Clip, während sie einen Schokoladenkeks isst.

Bevor wir nun darauf eingehen, ob dieses Hausmittel tatsächlich legitim ist, lassen Sie uns zunächst eine andere Frage aus dem Weg räumen: Ist es überhaupt sicher, eine solche verkohlte Orange zuzubereiten und zu essen?

Ginger Hultin, M.S., R.D.N., Inhaber von Champagne Nutrition, sagt, dass der Verzehr einer geschwärzten Orange für den Körper nicht schädlich ist, da verkohlte Früchte keine der schädlichen krebserregenden Substanzen zu produzieren scheinen, die in verkohltem Fleisch gebildet werden. Außerdem verlangt das Heilmittel, nur das Fruchtfleisch zu essen, nicht die geschwärzte Haut. (Verwandt: Die gesundheitlichen Vorteile von Orangen gehen weit über Vitamin C hinaus)

Das heißt, da sind einige Sicherheitsbedenken bei der Zubereitung der gebrannten Orange zu beachten. "Was mir am meisten Sorgen macht, ist die Art und Weise, wie die Leute ihre Orange in ihrer Küche über offenem Feuer verkohlen", sagt Hutlin. "Benachbarte Gegenstände könnten leicht Feuer fangen."

Ob dieses Hausmittel Ihnen tatsächlich helfen kann, Ihren Geruchs- und Geschmackssinn nach einer COVID-19-Infektion wiederzuerlangen, sind Experten nicht wirklich überzeugt. Bozena Wrobel, M.D., HNO-Ärztin (für Kopf-Hals-Erkrankungen ausgebildete Ärztin) bei Keck Medicine of USC, hält es für unwahrscheinlich, dass das Mittel den COVID-19-induzierten Geschmacksverlust umkehrt. „Der Geschmacksverlust im Zusammenhang mit COVID-19 ist auf den Verlust des Geruchssinns zurückzuführen, der Ihr Geruchssinn ist“, erklärt sie. "Ihre Geschmacksknospen werden von COVID-19 nicht beeinflusst." Eine gesüßte Orange essen Macht für Ihre Geschmacksknospen enorm anregend sein, erklärt sie, aber es "entzündet" den Geruch nicht neu.

Was erklärt also den Erfolg unter den TikTokkern? „Da der Geruchsverlust durch COVID-19 bei den meisten Menschen schließlich besser wird, erholten sich einige [TikTokker] vielleicht bereits von ihrem Geruchsverlust“, sagt Dr. Wrobel. Tatsächlich schrieb TikTok-Benutzerin @tiktoksofiesworld in einem Haftungsausschluss auf Instagram, dass "es sehr wohl ein Zufall sein könnte", dass sie Dijon-Senf probieren konnte, nachdem sie das Hausmittel aus verbrannter Orange probiert hatte, als sie das Video etwa zwei Wochen nach ihrer COVID- 19 Symptome begannen.

Außerdem besteht immer die Möglichkeit eines Placebo-Effekts bei denen, die glauben, dass das Mittel bei ihnen gewirkt hat, fügt Dr. Wrobel hinzu. (Verwandt: Placebo-Effekt hilft immer noch bei der Schmerzlinderung)

Aber alle Hoffnung ist nicht verloren für diejenigen, die nach COVID-19 Schwierigkeiten haben, ihren Geruchs- und Geschmackssinn wiederzuerlangen. Ihr Riechnerv, der Fasern in Ihrem Gehirn und in der Nase hat, die zu Ihrer Fähigkeit zu riechen (und wiederum zu schmecken) beitragen, kann sich von selbst regenerieren, erklärt Dr. Wrobel. Nicht nur das, sie sagt, dass Ihr Gehirn auch trainiert werden kann, die Nervenverbindungen wiederherzustellen, die für die Interpretation von Gerüchen verantwortlich sind. Wenn Sie sich für einen HNO-Arzt entscheiden, wird er Sie durch ein olfaktorisches Training führen, um Ihnen zu helfen, diese Sinne wiederherzustellen.

Im Rahmen des Geruchstrainings empfiehlt Dr. Wrobel, zweimal täglich vier verschiedene ätherische Öle für jeweils 20 bis 40 Sekunden zu riechen. Insbesondere schlägt sie vor, Rosen-, Nelken-, Zitronen- und Eukalyptusöl für diese Technik zu verwenden. (Verwandt: Die besten ätherischen Öle, die Sie bei Amazon kaufen können)

"Wenn Sie jedes Öl riechen, denken Sie intensiv über den Geruch nach und erinnern Sie sich an die damit verbundenen Erinnerungen", sagt sie. Luftpartikel tragen den Duft zu Fasern in Ihrer Nase, die dann Signale über den Geruchsweg an das Gehirn senden, erklärt sie. Intensives Nachdenken über den Duft weckt den Teil des Gehirns, der olfaktorische Erinnerungen enthält, anstatt ihn aus Nichtgebrauch in den "Schlafmodus" zu versetzen, sagt Dr. Wrobel. (Verwandt: Ihr Geruchssinn ist viel wichtiger als Sie denken)

"Wir haben derzeit keine großen Studien zur Wirksamkeit dieser olfaktorischen Trainingstechnik für] COVID-19-Patienten", gibt Dr. Wrobel zu. "Aber da der Mechanismus bis zu einem gewissen Grad dem Geruchsverlust durch andere Virusinfektionen ähnelt, wenden wir diese Technik bei COVID-19-Patienten an."

Die Informationen in dieser Geschichte sind zum Zeitpunkt der Drucklegung korrekt. Da sich die Updates zum Coronavirus COVID-19 weiterentwickeln, ist es möglich, dass sich einige Informationen und Empfehlungen in dieser Geschichte seit der ersten Veröffentlichung geändert haben. Wir empfehlen Ihnen, sich regelmäßig bei Ressourcen wie der CDC, der WHO und Ihrem örtlichen Gesundheitsamt zu erkundigen, um die aktuellsten Daten und Empfehlungen zu erhalten.

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