Wie Pro Climber Brette Harrington ihre Coolness hoch an der Wand hält

Inhalt

• Ein Tag im Leben
• Bleib ruhig und klettere weiter
• Einschalten
• Auf zu den Großen
• Klettergrundlagen von Brette Harrington
• Bewertung für

Brette Harrington, eine 27-jährige Arc’teryx-Athletin aus Lake Tahoe, Kalifornien, hängt regelmäßig an der Spitze der Welt. Hier gibt sie dir einen Einblick in das Leben als Profiklettererin und die erstklassige Ausrüstung, die sie dorthin bringt.

Ein Tag im Leben

"Ein typischer Aufstieg dauert für mich ein bis zwei Tage. Einer meiner Favoriten ist die Westwand der Teufelspfote in Alaska, eine Route, die ich mit einem Freund bahnbrechend gemacht habe. Es dauerte 26 Stunden Hin- und Rückfahrt mit einem hohen technischen Grad" Klettern. Der Abstieg war ein Abenteuer für sich, das Abseilen an der steilen 1.280-Fuß-Wand bei Nacht.“ (Verwandt: 9 Gründe, jetzt Klettern auszuprobieren)

Bleib ruhig und klettere weiter

"Ich genieße die Herausforderungen jedes Aufstiegs, und an den kniffligen Stellen habe ich gelernt, mich langsam zu bewegen und tief zu atmen, was meine Herzfrequenz verlangsamt und mich Schwierigkeiten mit ruhigem Kopf einschätzen lässt."

Einschalten

"Ich mache Yoga und stärke meinen Kern mit Pilates, weil es die Hochburg der Körperbeherrschung ist. Außerdem trainiere ich während der alpinen Klettersaison meine Finger auf einem Hangboard, um ihre Kraft für das Klettern zu erhalten." (Probieren Sie diese Kraftübungen auch für Kletterneulinge aus.)

Auf zu den Großen

„Als ich vor fünf Jahren anfing, große Wände zu klettern, begannen mein Freund und ich damit, Portaledges [Hängezelte] zu verwenden. Wir liebten die Exposition und Neuheit des Lebens an einer Klippe Kreisen Sie für einen Aufstieg ein, der 17 Tage dauerte." (Möchtest du campen gehen, aber *nicht* auf einer Klippe? Schau dir HipCamp an, um nach Campingplätzen in deiner Nähe zu suchen.)

Klettergrundlagen von Brette Harrington

Wenn jemand gute Kletterausrüstung kennt, dann ist es eine Frau, die ihren Lebensunterhalt an Wänden hängt. Hier ihre Top-Picks.

Arc’teryx Alpha Rucksack 45 L

Mit einem Gewicht von nur 23,6 Unzen ist dieser strapazierfähige Kletterrucksack auch wetterbeständig. „Das ist der perfekte Alpin- und Mehrseillängen-Kletterrucksack“, sagt Harrington. „Es hat ein einfaches, leichtes Design – zylindrisch wie ein Eimer –, das meine gesamte Kletterausrüstung aufnimmt und sehr langlebig für den Transport ist.“ (Kaufen Sie es, $ 259, arcteryx.com)

Arc’teryx AR-385A Klettergurt

Dieser Damengurt kann für verschiedene Kletterarten verwendet werden. „Ich nehme dieses Geschirr überall mit“, sagt sie. „Es hat verstellbare Beinschlaufen, sodass es um alle meine Winterschichten sowie meine dünnen Sommerleggings passt. Außerdem hat es ein super bequemes und schlankes Design.“ (Kaufen Sie es, $ 129+, amazon.com) 

La Sportiva TC Pro Kletterschuh

Dieser Kletterschuh wurde entwickelt, um auf Granit zu funktionieren. „Es ist der bequemste Kletterschuh, den ich je getragen habe“, sagt Harrington. „Seine Steifigkeit ermöglicht mehr Halt bei längeren Anstiegen und es ist gut für Granitklettern, was ich am meisten mache.“ (Kaufen Sie es, $ 190, sportiva.com)

Julbo Monterosa Sonnenbrille

Diese leichte Polycarbonat-Sonnenbrille ist ideal für Outdoor-Action. „Das ist die einzige Brille, die ich beim Klettern trage. Das Design ist so bequem und schlicht, dass ich oft vergesse, dass ich sie trage“, sagt Harrington. „Außerdem sind polarisierte Gläser wie diese bei Schnee der Schlüssel zum Blendschutz.“ (Kaufen Sie es, $100, julbo.com)

Bewertung für