Arganöl für die Gesundheit der Haut

Inhalt

• Vorteile von Arganöl für die Haut
• 1. Schützt vor Sonnenschäden
• 2. Befeuchtet die Haut
• 3. Behandelt eine Reihe von Hauterkrankungen
• 4. Behandelt Akne
• 5. Heilt Hautinfektionen
• 6. Verbessert die Wundheilung
• 7. Lindert atopische Dermatitis
• 8. Hat Anti-Aging-Effekte
• 9. Reduziert die Fettigkeit der Haut
• 10. Verhindert und reduziert Dehnungsstreifen
• Nebenwirkungen und Risiken
• Das wegnehmen

Überblick

Arganöl wird aus den Körnern hergestellt, die auf den in Marokko heimischen Arganbäumen wachsen. Es wird am häufigsten als reines Öl verkauft, das direkt topisch (direkt auf die Haut) aufgetragen oder eingenommen werden kann, um verschiedene gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Es kommt in Form einer Ergänzungskapsel und wird oral eingenommen. Es wird auch häufig in eine Reihe von kosmetischen Produkten wie Shampoos, Seifen und Conditionern eingemischt.

Arganöl wird traditionell sowohl topisch als auch oral verwendet, um die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln zu verbessern. Es enthält eine Reihe verschiedener nützlicher Eigenschaften und Vitamine, die eine kraftvolle Kombination bilden, um die Gesundheit der Haut zu fördern.

Vorteile von Arganöl für die Haut

1. Schützt vor Sonnenschäden

Marokkanische Frauen verwenden seit langem Arganöl, um ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen. Eine Praxis wurde von a unterstützt.

Diese Studie ergab, dass die antioxidative Aktivität in Arganöl dazu beitrug, die Haut vor Schäden durch freie Radikale durch die Sonne zu schützen. Dies verhinderte Verbrennungen und Hyperpigmentierungen. Langfristig kann dies sogar dazu beitragen, die Entwicklung von Hautkrebs, einschließlich Melanom, zu verhindern.

Sie können Arganölpräparate oral einnehmen oder das Öl topisch auf Ihre Haut auftragen, um diese Vorteile zu erzielen.

2. Befeuchtet die Haut

Arganöl wird vielleicht am häufigsten als Feuchtigkeitscreme verwendet. Aus diesem Grund ist es häufig in Lotionen, Seifen und Haarspülungen enthalten. Es kann topisch angewendet oder oral mit täglichen Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden, um eine feuchtigkeitsspendende Wirkung zu erzielen. Dies ist vor allem auf die Fülle an Vitamin E zurückzuführen, einem fettlöslichen Antioxidans, das die Wasserretention in der Haut verbessern kann.

3. Behandelt eine Reihe von Hauterkrankungen

Arganöl enthält eine Vielzahl von heilenden Eigenschaften, einschließlich antioxidativer und entzündungshemmender Eigenschaften. Beide helfen, die Symptome für eine Reihe verschiedener entzündlicher Hauterkrankungen wie Psoriasis und Rosacea zu reduzieren.

Für beste Ergebnisse reines Arganöl direkt auf Hautflecken auftragen, die von Psoriasis betroffen sind. Rosacea kann am besten durch orale Ergänzungen behandelt werden.

4. Behandelt Akne

Hormonelle Akne ist oft das Ergebnis von Talgüberschuss, der durch Hormone verursacht wird. Arganöl wirkt gegen Talg, wodurch Talgmengen auf der Haut wirksam reguliert werden können. Dies kann helfen, verschiedene Arten von Akne zu behandeln und einen glatteren, ruhigeren Teint zu fördern.

Tragen Sie Arganöl - oder Gesichtscremes mit Arganöl - mindestens zweimal täglich direkt auf Ihre Haut auf. Nach vier Wochen sollten Sie erste Ergebnisse sehen.

5. Heilt Hautinfektionen

Eine der traditionellen Anwendungen von Arganöl ist die Behandlung von Hautinfektionen. Arganöl hat sowohl antibakterielle als auch fungizide Eigenschaften. Dies gibt ihm die Möglichkeit, sowohl bakterielle als auch pilzliche Hautinfektionen zu behandeln und zu verhindern.

Tragen Sie Arganöl mindestens zweimal täglich topisch auf die betroffene Stelle auf.

6. Verbessert die Wundheilung

Antioxidantien sind eindeutig eine starke Kraft. Die starke Kombination von Antioxidantien und Vitamin E in Arganöl kann verwendet werden. Sie können regelmäßig Arganölpräparate einnehmen, um diesen Vorteil im ganzen Körper zu erleben.

7. Lindert atopische Dermatitis

Atopische Dermatitis ist eine häufige Hauterkrankung mit Symptomen wie juckender, roter Haut. Untersuchungen haben ergeben, dass die topische Anwendung von Arganöl auf die betroffene Stelle zur Behandlung von Symptomen beitragen kann. Vitamin E und die natürlichen entzündlichen Eigenschaften von Arganöl können zu dieser beruhigenden Wirkung führen.

wurde durchgeführt, um Dermatitis-Patienten mit Placebo oder oralem Vitamin E zu behandeln, das reichlich in Arganöl enthalten ist. Die Forscher fanden heraus, dass Teilnehmer, die Vitamin E erhielten, eine signifikante Abnahme der Symptome sahen.

8. Hat Anti-Aging-Effekte

Arganöl wird seit langem als Anti-Aging-Behandlung eingesetzt. Obwohl dies immer nur durch anekdotische Beweise gestützt wurde, konnte a diese Behauptung stützen. Die Forscher fanden heraus, dass eine Kombination aus oralem und kosmetischem Arganöl zu einer signifikanten Erhöhung der Elastizität der Haut führte. Dies lieferte eine wirksame Anti-Aging-Behandlung.

Sie können diese Vorteile erzielen, indem Sie Arganöl direkt auf die Haut auftragen, regelmäßig orale Ergänzungsmittel einnehmen oder beides.

9. Reduziert die Fettigkeit der Haut

Einige von uns haben von Natur aus eine fettigere Haut als andere. Diejenigen, die dies oft tun, tun alles, um den öligen Glanz, der auftreten kann, loszuwerden. Dank der Talgreduktionsfähigkeit von Arganöl kann es dazu beitragen, das gesamte Talg zu verringern und die Fettigkeit der Haut zu verringern.

Eine Studie ergab, dass eine zweimal tägliche Anwendung von Creme, die Arganöl enthielt, die Talgaktivität und die Fettigkeit innerhalb von nur vier Wochen verringerte.

10. Verhindert und reduziert Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen sind besonders häufig während der Schwangerschaft, aber jeder kann sie erleben. fanden heraus, dass eine Wasser-in-Öl-Creme, die Arganöl enthält, die Hautelastizität verbesserte. Dies half, Schwangerschaftsstreifen frühzeitig zu verhindern und zu behandeln.

Tragen Sie Arganöl mindestens zweimal täglich direkt auf die betroffene Stelle auf.Tun Sie dies, sobald Sie den Verdacht haben, Dehnungsstreifen zu sehen oder zu sehen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Nebenwirkungen und Risiken

Arganöl wird im Allgemeinen von den meisten Menschen als sicher angesehen. Bei einigen Personen können jedoch aufgrund der Anwendung geringfügige Nebenwirkungen auftreten.

Bei topischer Anwendung kann Arganöl die Haut reizen. Dies kann zur Bildung von Hautausschlägen oder Akne führen. Dies kann eine häufigere Reaktion bei Personen mit Baumnussallergien sein. Obwohl Arganöl aus einer Steinobst stammt, kann es Menschen mit solchen Allergien verschlimmern. Um dies zu vermeiden, sollten Sie Arganöl auf einem kleinen, leicht versteckten Hautfleck testen, um sicherzustellen, dass es Ihre Haut nicht reizt.

Bei oraler Einnahme kann Arganöl Verdauungsstörungen verursachen, einschließlich Übelkeit, Gas oder Durchfall. Es kann auch zu Appetitlosigkeit oder Blähungen führen, und bei manchen Menschen können Hautreaktionen wie Hautausschläge oder Akneausbrüche auftreten.

In sehr seltenen Fällen können bei Menschen schwerwiegendere Nebenwirkungen der oralen Ergänzung mit Arganöl auftreten. Dazu gehören Verwirrung, Schlafstörungen, allgemeines Unwohlsein, Übererregung, Depressionen und Unruhe. Wenn eines dieser Symptome auftritt, brechen Sie die Einnahme von Arganöl sofort ab.

Das wegnehmen

Ob topisch oder oral eingenommen, Arganöl ist für die meisten Menschen unbedenklich. Es hat starke Hautvorteile dank mehrerer heilender Eigenschaften und Vitamine, die es enthält.

Wenn Sie jedoch seit mehreren Wochen Arganöl verwenden und keine Änderungen an dem Zustand feststellen, den Sie behandeln möchten, können Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren. Sie empfehlen möglicherweise andere Behandlungsoptionen - einschließlich verschreibungspflichtiger Medikamente -, um die auftretenden Probleme zu lösen.