Allergischer Schnupfen

Inhalt

• Was ist allergische Rhinitis?
• Symptome einer allergischen Rhinitis
• Was verursacht allergische Rhinitis?
• Was sind die Arten der allergischen Rhinitis
• Risikofaktoren für allergische Rhinitis
• Wie wird allergische Rhinitis diagnostiziert?
• Behandlungen für allergische Rhinitis
• Antihistaminika
• Abschwellungen
• Augentropfen und Nasensprays
• Immuntherapie
• Sublinguale Immuntherapie (SLIT)
• Hausmittel
• Alternativ- und Komplementärmedizin
• Komplikationen der allergischen Rhinitis
• Allergische Rhinitis bei Kindern
• Ausblick
• Allergien vorbeugen
• Pollen
• Staubmilben
• Pet Dander
• Tipps zur Vorbeugung von Allergien

Was ist allergische Rhinitis?

Ein Allergen ist eine ansonsten harmlose Substanz, die eine allergische Reaktion hervorruft. Allergische Rhinitis oder Heuschnupfen ist eine allergische Reaktion auf bestimmte Allergene. Pollen ist das häufigste Allergen bei saisonaler allergischer Rhinitis. Dies sind Allergiesymptome, die mit dem Wechsel der Jahreszeiten auftreten.

Fast 8 Prozent der Erwachsenen in den USA leiden nach Angaben der American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI) an einer allergischen Rhinitis. Zwischen 10 und 30 Prozent der Weltbevölkerung können auch an allergischer Rhinitis leiden.

Symptome einer allergischen Rhinitis

Häufige Symptome einer allergischen Rhinitis sind:

• Niesen
• eine laufende Nase
• eine verstopfte Nase
• eine juckende Nase
• Husten
• Halsschmerzen oder Kratzer
• juckende Augen
• wässrige Augen
• dunkle Ringe unter den Augen
• regelmäsige Kopfschmerzen
• Symptome vom Typ eines Ekzems, wie extrem trockene, juckende Haut, die Blasen bilden und weinen kann
• Nesselsucht
• übermäßige Müdigkeit

Normalerweise spüren Sie eines oder mehrere dieser Symptome unmittelbar nach dem Kontakt mit einem Allergen. Einige Symptome wie wiederkehrende Kopfschmerzen und Müdigkeit können nur nach längerer Exposition gegenüber Allergenen auftreten. Fieber ist kein Symptom für Heuschnupfen.

Manche Menschen haben nur selten Symptome. Dies tritt wahrscheinlich auf, wenn Sie Allergenen in großen Mengen ausgesetzt sind. Bei anderen Menschen treten das ganze Jahr über Symptome auf. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Allergien, wenn Ihre Symptome länger als ein paar Wochen anhalten und sich nicht zu bessern scheinen.

Was verursacht allergische Rhinitis?

Wenn Ihr Körper mit einem Allergen in Kontakt kommt, setzt er Histamin frei, eine natürliche Chemikalie, die Ihren Körper vor dem Allergen schützt. Diese Chemikalie kann allergische Rhinitis und ihre Symptome verursachen, einschließlich laufender Nase, Niesen und juckenden Augen.

Neben Baumpollen gehören zu den häufigsten Allergenen:

• Gräserpollen
• Staubmilben
• Tierhaare, die alte Haut ist
• Katzenspeichel
• Schimmel

Zu bestimmten Jahreszeiten kann Pollen besonders problematisch sein. Baum- und Blütenpollen sind im Frühjahr häufiger. Gräser und Unkräuter produzieren im Sommer und Herbst mehr Pollen.

Was sind die Arten der allergischen Rhinitis

Die zwei Arten der allergischen Rhinitis sind saisonal und mehrjährig. Saisonale Allergien treten normalerweise im Frühjahr und Herbst auf und reagieren in der Regel auf Allergene im Freien wie Pollen. Mehrjährige Allergien können das ganze Jahr über oder zu jeder Zeit des Jahres als Reaktion auf Substanzen in Innenräumen wie Hausstaubmilben und Hautschuppen auftreten.

Risikofaktoren für allergische Rhinitis

Allergien können jeden betreffen, aber es ist wahrscheinlicher, dass Sie eine allergische Rhinitis entwickeln, wenn in Ihrer Familie in der Vergangenheit Allergien aufgetreten sind. Asthma oder atopisches Ekzem können auch das Risiko einer allergischen Rhinitis erhöhen.

Einige externe Faktoren können diesen Zustand auslösen oder verschlimmern, darunter:

• Zigarettenrauch
• Chemikalien
• kalte Temperaturen
• Feuchtigkeit
• Wind
• Luftverschmutzung
• Haarspray
• Parfums
• Köln
• Holzrauch
• Dämpfe

Wie wird allergische Rhinitis diagnostiziert?

Wenn Sie leichte Allergien haben, benötigen Sie wahrscheinlich nur eine körperliche Untersuchung. Ihr Arzt kann jedoch bestimmte Tests durchführen, um den besten Behandlungs- und Präventionsplan für Sie zu ermitteln.

Ein Hautstich-Test ist einer der häufigsten. Ihr Arzt legt mehrere Substanzen auf Ihre Haut, um zu sehen, wie Ihr Körper auf jede reagiert.Normalerweise tritt eine kleine rote Beule auf, wenn Sie gegen eine Substanz allergisch sind.

Ein Bluttest oder ein Radioallergosorbens-Test (RAST) ist ebenfalls üblich. Der RAST misst die Menge an Immunglobulin E-Antikörpern gegen bestimmte Allergene in Ihrem Blut.

Behandlungen für allergische Rhinitis

Sie können Ihre allergische Rhinitis auf verschiedene Arten behandeln. Dazu gehören Medikamente sowie Hausmittel und möglicherweise alternative Medikamente. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine neue Behandlungsmaßnahme für allergische Rhinitis ausprobieren.

Antihistaminika

Sie können Antihistaminika zur Behandlung von Allergien einnehmen. Sie wirken, indem sie Ihren Körper daran hindern, Histamin zu produzieren.

Einige beliebte rezeptfreie (OTC) Antihistaminika sind:

• Fexofenadin (Allegra)
• Diphenhydramin (Benadryl)
• Desloratadin (Clarinex)
• Loratadin (Claritin)
• Levocetirizin (Xyzal)
• Cetirizin (Zyrtec)

Kaufen Sie OTC-Antihistaminika.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein neues Medikament einnehmen. Stellen Sie sicher, dass ein neues Allergiemedikament andere Medikamente oder Erkrankungen nicht beeinträchtigt.

Abschwellungen

Sie können abschwellende Mittel über einen kurzen Zeitraum, normalerweise nicht länger als drei Tage, verwenden, um eine verstopfte Nase und einen Druck auf die Nasennebenhöhlen zu lindern. Wenn Sie sie länger verwenden, kann dies zu einem Rebound-Effekt führen. Wenn Sie also aufhören, werden sich Ihre Symptome tatsächlich verschlimmern. Beliebte OTC-Entstauungsmittel sind:

• Oxymetazolin (Afrin Nasenspray)
• Pseudoephedrin (Sudafed)
• Phenylephrin (Sudafed PE)
• Cetirizin mit Pseudoephedrin (Zyrtec-D)

Wenn Sie einen abnormalen Herzrhythmus, eine Herzerkrankung, einen Schlaganfall in der Vorgeschichte, Angstzustände, eine Schlafstörung, Bluthochdruck oder Blasenprobleme haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein abschwellendes Mittel verwenden.

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Augentropfen und Nasensprays

Augentropfen und Nasensprays können Juckreiz und andere allergiebedingte Symptome für kurze Zeit lindern. Je nach Produkt müssen Sie jedoch möglicherweise eine langfristige Verwendung vermeiden.

Wie bei abschwellenden Mitteln kann auch die übermäßige Verwendung bestimmter Augentropfen und Nasentropfen einen Rückpralleffekt verursachen.

Kortikosteroide können bei Entzündungen und Immunantworten helfen. Diese verursachen keinen Rückpralleffekt. Steroid-Nasensprays werden häufig als langfristige und nützliche Methode zur Behandlung von Allergiesymptomen empfohlen. Sie sind sowohl rezeptfrei als auch verschreibungspflichtig erhältlich.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer Allergiebehandlung beginnen, um sicherzustellen, dass Sie die besten Medikamente gegen Ihre Symptome einnehmen. Ihr Arzt kann Ihnen auch dabei helfen, festzustellen, welche Produkte für den kurzfristigen Gebrauch hergestellt und welche für das langfristige Management ausgelegt sind.

Immuntherapie

Ihr Arzt kann Ihnen eine Immuntherapie oder Allergiespritzen empfehlen, wenn Sie an schweren Allergien leiden. Sie können diesen Behandlungsplan in Verbindung mit Medikamenten verwenden, um Ihre Symptome zu kontrollieren. Diese Aufnahmen verringern Ihre Immunantwort auf bestimmte Allergene im Laufe der Zeit. Sie erfordern eine langfristige Verpflichtung zu einem Behandlungsplan.

Ein Allergieschuss beginnt mit einer Aufbauphase. Während dieser Phase gehen Sie ein bis drei Mal pro Woche für etwa drei bis sechs Monate zu Ihrem Allergologen, um Ihren Körper an das Allergen im Schuss zu gewöhnen.

Während der Wartungsphase müssen Sie wahrscheinlich alle zwei bis vier Wochen über einen Zeitraum von drei bis fünf Jahren Ihren Allergologen zu Schüssen aufsuchen. Möglicherweise bemerken Sie eine Änderung erst über ein Jahr nach Beginn der Wartungsphase. Sobald Sie diesen Punkt erreicht haben, ist es möglich, dass Ihre Allergiesymptome verblassen oder ganz verschwinden.

Einige Menschen können schwere allergische Reaktionen auf ein Allergen in ihrem Schuss erfahren. Viele Allergiker bitten Sie, nach einem Schuss 30 bis 45 Minuten im Büro zu warten, um sicherzustellen, dass Sie keine intensive oder lebensbedrohliche Reaktion darauf haben.

Sublinguale Immuntherapie (SLIT)

Bei SLIT wird eine Tablette mit einer Mischung mehrerer Allergene unter die Zunge gelegt. Es funktioniert ähnlich wie Allergiespritzen, jedoch ohne Injektion. Derzeit ist es wirksam bei der Behandlung von Rhinitis und Asthmaallergien, die durch Gras, Baumpollen, Katzenschuppen, Hausstaubmilben und Ragweed verursacht werden. Sie können SLIT-Behandlungen wie Oralair bei bestimmten Grasallergien nach einer ersten Konsultation mit Ihrem Arzt zu Hause einnehmen. Ihre erste Dosis eines SLIT findet in Ihrer Arztpraxis statt. Wie bei Allergiespritzen wird das Medikament häufig über einen von Ihrem Arzt festgelegten Zeitraum eingenommen.

Mögliche Nebenwirkungen sind Juckreiz im Mund oder Hals- und Ohrenreizungen. In seltenen Fällen können SLIT-Behandlungen eine Anaphylaxie verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über SLIT, um festzustellen, ob Ihre Allergien auf diese Behandlung ansprechen. Ihr Arzt muss Ihre Behandlung mit dieser Methode leiten.

Hausmittel

Hausmittel hängen von Ihren Allergenen ab. Wenn Sie saisonale oder Pollenallergien haben, können Sie versuchen, eine Klimaanlage zu verwenden, anstatt die Fenster zu öffnen. Wenn möglich, fügen Sie einen Filter für Allergien hinzu.

Die Verwendung eines Luftentfeuchters oder eines hocheffizienten Partikelluftfilters (HEPA) kann Ihnen helfen, Ihre Allergien im Innenbereich zu kontrollieren. Wenn Sie allergisch gegen Hausstaubmilben sind, waschen Sie Ihre Laken und Decken in heißem Wasser, das über 54,4 ° C liegt. Das Hinzufügen eines HEPA-Filters zu Ihrem Vakuum und das wöchentliche Staubsaugen kann ebenfalls hilfreich sein. Die Begrenzung des Teppichs in Ihrem Zuhause kann ebenfalls nützlich sein.

Alternativ- und Komplementärmedizin

Aufgrund der Besorgnis über mögliche Nebenwirkungen suchen immer mehr Menschen mit Allergien nach Möglichkeiten, um Heuschnupfen-Symptome „auf natürliche Weise“ zu bekämpfen. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass jedes Medikament Nebenwirkungen haben kann, auch wenn es als natürlich angesehen wird. Neben Hausmitteln können auch alternative und kostenlose Medikamente angeboten werden. Der Nachteil dieser Behandlungen kann sein, dass es nur wenige Belege dafür gibt, dass sie sicher oder wirksam sind. Die richtige Dosierung kann auch schwierig zu bestimmen oder zu erreichen sein.

Laut dem Nationalen Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit (NCCIH) können einige der folgenden Behandlungen bei der Behandlung saisonaler Allergien hilfreich sein, es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine der folgenden Maßnahmen ergreifen.

• Akupunktur
• Nasensalzspülung
• Pestwurz-Ergänzungen
• Honig (wählen Sie rohe, biologische Sorten)
• Probiotika

Obwohl diese alternativen Behandlungen aus Pflanzen und anderen natürlichen Substanzen stammen, können sie möglicherweise mit Medikamenten interagieren und Reaktionen hervorrufen. Versuchen Sie dies mit Vorsicht und fragen Sie Ihren Arzt vor der Verwendung.

Komplikationen der allergischen Rhinitis

Leider kann eine allergische Rhinitis selbst nicht verhindert werden. Behandlung und Management sind Schlüssel zur Erreichung einer guten Lebensqualität mit Allergien. Einige Komplikationen, die durch Heuschnupfen entstehen können, sind:

• Unfähigkeit, aufgrund von Symptomen zu schlafen, die Sie nachts wach halten
• Entwicklung oder Verschlechterung von Asthmasymptomen
• häufige Ohrenentzündungen
• Sinusitis oder häufige Infektionen der Nasennebenhöhlen
• Abwesenheiten von der Schule oder der Arbeit wegen verminderter Produktivität
• regelmäsige Kopfschmerzen

Komplikationen können auch durch Antihistamin-Nebenwirkungen entstehen. Am häufigsten kann Schläfrigkeit auftreten. Andere Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Angstzustände und Schlaflosigkeit. In seltenen Fällen können Antihistaminika gastrointestinale, urinale und zirkulatorische Wirkungen haben.

Allergische Rhinitis bei Kindern

Kinder können auch allergische Rhinitis entwickeln, die normalerweise vor dem 10. Lebensjahr auftritt. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind jedes Jahr zur gleichen Zeit Erkältungssymptome entwickelt, haben sie wahrscheinlich eine saisonale allergische Rhinitis.

Die Symptome bei Kindern sind ähnlich wie bei Erwachsenen. Kinder entwickeln normalerweise wässrige, blutunterlaufene Augen, was als allergische Konjunktivitis bezeichnet wird. Wenn Sie neben anderen Symptomen auch Keuchen oder Atemnot bemerken, hat Ihr Kind möglicherweise auch Asthma entwickelt.

Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind Allergien hat, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es ist wichtig, die richtige Diagnose und Behandlung zu erhalten.

Wenn Ihr Kind erhebliche saisonale Allergien hat, begrenzen Sie die Exposition Ihres Kindes gegenüber Allergenen, indem Sie es bei hohen Pollenzahlen im Haus lassen. Das häufige Waschen der Kleidung und der Bettwäsche während der Allergiesaison und das regelmäßige Staubsaugen können ebenfalls nützlich sein. Es stehen viele verschiedene Behandlungen zur Verfügung, um die Allergien Ihres Kindes zu lindern. Einige Medikamente können jedoch auch in kleinen Dosen Nebenwirkungen verursachen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihr Kind mit rezeptfreien Allergiemedikamenten behandeln.

Ausblick

Das Ergebnis der Behandlung hängt von Ihrem Zustand ab. Saisonale allergische Rhinitis ist normalerweise nicht schwerwiegend und kann mit Medikamenten gut behandelt werden. Schwere Formen dieser Erkrankung erfordern jedoch wahrscheinlich eine Langzeitbehandlung.

Allergien vorbeugen

Der beste Weg, um Allergiesymptomen vorzubeugen, besteht darin, Ihre Allergien zu behandeln, bevor Ihr Körper die Möglichkeit hat, auf Substanzen nachteilig zu reagieren. Beachten Sie die folgenden vorbeugenden Maßnahmen für die jeweiligen Allergene, auf die Sie empfindlich reagieren:

Pollen

Die AAAAI empfiehlt, Medikamente vor saisonalen Allergieanfällen einzunehmen. Wenn Sie beispielsweise im Frühjahr empfindlich auf Baumpollen reagieren, möchten Sie möglicherweise mit der Einnahme von Antihistaminika beginnen, bevor eine allergische Reaktion auftreten kann. Bleiben Sie während der Pollenstunden drinnen und duschen Sie sofort, nachdem Sie draußen sind. Sie sollten auch Ihre Fenster während der Allergiesaison geschlossen halten und das Trocknen von Wäsche vermeiden.

Staubmilben

Um die Exposition gegenüber Hausstaubmilben zu verringern, können Sie Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass Ihr Zuhause keine freundliche Umgebung für die Entwicklung von Hausstaubmilben ist. Nasse Wischmoppböden, anstatt zu fegen. Wenn Sie einen Teppich haben, verwenden Sie ein Vakuum mit einem HEPA-Filter. Sie möchten auch häufig harte Oberflächen abstauben und Ihre Bettwäsche wöchentlich in heißem Wasser waschen. Verwenden Sie Allergen-blockierende Kissen und Hüllen, um die Exposition von Hausstaubmilben während des Schlafens zu verringern.

Pet Dander

Idealerweise möchten Sie die Exposition gegenüber Tieren, gegen die Sie allergisch sind, begrenzen. Wenn dies nicht möglich ist, reinigen Sie alle Oberflächen häufig. Waschen Sie Ihre Hände sofort nach dem Berühren von Haustieren und stellen Sie sicher, dass Ihre pelzigen Freunde nicht auf Ihrem Bett liegen. Sie möchten Ihre Kleidung auch waschen, nachdem Sie Häuser mit Haustieren besucht haben.

Tipps zur Vorbeugung von Allergien

1. Bleiben Sie drinnen, wenn die Pollenanzahl hoch ist.
2. Vermeiden Sie es, früh am Morgen im Freien zu trainieren.
3. Duschen Sie sofort, nachdem Sie draußen sind.
4. Halten Sie Ihre Fenster und Türen während der Allergiesaison so oft wie möglich geschlossen.
5. Halten Sie Mund und Nase bedeckt, während Sie Gartenarbeiten ausführen.
6. Versuchen Sie, keine Blätter zu harken oder den Rasen zu mähen.
7. Baden Sie Ihren Hund mindestens zweimal pro Woche, um Hautschuppen zu minimieren.
8. Entfernen Sie Teppiche aus Ihrem Schlafzimmer, wenn Sie sich Sorgen über Hausstaubmilben machen.