8 weitere Gründe, um einen Orgasmus zu erreichen ... jedes Mal!

Inhalt

• Es verbrennt Kalorien
• Es löscht emotionales Gepäck
• Es ist ein Stressabbau
• Es hilft uns, uns zu verbinden
• Wir lernen, die Haut zu lieben, in der wir sind
• Es macht uns spirituell klüger
• Es ist ein natürliches Schmerzmittel
• Es ist anregend
• Bewertung für

Wenn es um Sex zwischen einem Mann und einer Frau geht, kann die Handlung für den einen Partner manchmal etwas angenehmer sein als für den anderen. Es ist ziemlich unvermeidlich, dass der Typ zum Höhepunkt kommt, aber was seine Partnerin betrifft, kann sie sich am Ende ein wenig-ähem-unzufrieden fühlen. Wenn dir das schon mal passiert ist, keine Angst mehr - das "große O" kann und sollen Seien Sie bei jedem Geschlechtsverkehr Ihr.

Wir gingen zu der Frau, die das Buch über den Orgasmus geschrieben hat, Mikaya Heart, Autorin von Der ultimative Leitfaden zum Orgasmus für Frauen: Wie man ein Leben lang zum Orgasmus wird, und bat um ihren besten Rat. Sie hat uns acht gute Gründe gegeben, Ihr "O" jedes Mal zu einer Priorität zu machen.

Es verbrennt Kalorien

Können Sie sich einen unterhaltsameren Weg vorstellen, um 150 Kalorien zu verbrennen? Allein eine halbe Stunde Sex verbrennt so viel, aber Experten sagen, dass man beim Orgasmus noch mehr brennt.

"Es ist eine großartige Übung! Es strafft die Muskeln in verschiedenen Teilen Ihres Körpers", sagt Heart.

Es löscht emotionales Gepäck

Wollten Sie schon immer nach einem Orgasmus lachen oder weinen? „Dieser Energieschub durch deinen ganzen Körper beseitigt ‚festsitzendes Zeug‘“, sagt Heart.

Es ist ein Stressabbau

Die meisten Frauen berichten, dass sie sich nach dem Erreichen des Höhepunkts tief entspannt fühlen, was teilweise auf die vom Gehirn ausgeschütteten Wohlfühlhormone zurückzuführen ist, die Ihnen auf natürliche Weise helfen, Stress abzubauen.

„Der Höhepunkt hilft dabei, die Spannungsreste zu beseitigen, die wir nicht mit sich herumtragen müssen“, sagt Heart. Und diese Entspannung wiederum kann den Sex besser machen. "Unabhängig von der Art der Stimulation ist die Wahrscheinlichkeit eines vaginalen Orgasmus höher, wenn Sie sich in einem Zustand tiefer Entspannung befinden."

Es hilft uns, uns zu verbinden

Wenn wir mit einem Partner einen Orgasmus erreichen, verbinden wir uns auf einer tieferen Ebene mit ihm. „Es ist eine Möglichkeit, auf eine Realität zuzugreifen, die viel größer ist als unser Alltag und lässt uns ein neues Gefühl der Verbundenheit und des Mitgefühls zurück“, sagt Heart.

Wir lernen, die Haut zu lieben, in der wir sind

"Es ist eine Möglichkeit, sich mit unserem Körper anzufreunden", sagt Heart. „Unser Körper liebt es, Orgasmen zu haben – und um einen zu haben, müssen wir loslassen und darauf vertrauen, dass unser Körper das tut, was er für richtig hält“, fügt sie hinzu.

Es macht uns spirituell klüger

Wenn Sie sich gefragt haben, ob Sie diese berufliche Veränderung vornehmen sollten, könnte die Antwort nach dem Orgasmus kommen. "Einige Frauen, mit denen ich gesprochen habe, sagen, dass sie Antworten auf Dinge bekommen, über die sie sich gefragt haben, wie zum Beispiel, was sie mit ihrem Leben anfangen sollen", sagt Heart. "Selbst diejenigen, die nicht religiös oder spirituell sind, sagen, dass sie nach dem Höhepunkt ein neues Bewusstsein haben."

Es ist ein natürliches Schmerzmittel

Regelmäßige Orgasmen können ein sehr gutes Heilmittel für Menschen mit chronischen Schmerzen sein. "Experimente haben gezeigt, dass eine Frau in einem Orgasmuszustand nicht einmal Schmerzen verspürt, die sie sonst durch die Decke schießen könnten."

Es ist anregend

Vergiss diese Tasse Kaffee! Ein Orgasmus kann alles sein, was Sie brauchen, wenn Sie morgens eine kleine Ladung wollen.

"Der Orgasmus richtet die Energie im Körper neu aus und beseitigt Blockaden des natürlichen Energieflusses, wodurch wir uns lebendiger und präsenter fühlen", sagt Heart.

Bewertung für