23 Wochen schwanger: Symptome, Tipps und mehr

Inhalt

• Veränderungen in Ihrem Körper
• Dein Baby
• Zwillingsentwicklung in Woche 23
• 23 Wochen schwangere Symptome
• Dinge, die diese Woche für eine gesunde Schwangerschaft zu tun sind
• Wann sollte ich den Arzt anrufen?

Überblick

Es ist Woche 23, kurz nach der Hälfte Ihrer Schwangerschaft. Sie sehen wahrscheinlich "schwanger aus". Seien Sie also auf Kommentare vorbereitet, die besagen, dass Sie zu groß oder zu dünn aussehen, oder hoffentlich nur, dass Sie großartig und strahlend aussehen.

Wenn Sie Bedenken haben, wo Sie sich im Bereich der gesunden Gewichtszunahme befinden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenschwester. Jeder hat eine Meinung, aber das Wort eines vertrauenswürdigen Gesundheitsdienstleisters sollte das sein, das Sie am meisten hören.

Veränderungen in Ihrem Körper

Zusammen mit dieser wachsenden Beule in Ihrem Bauch können Sie eine leichte Schwellung in Ihren Füßen und Knöcheln bemerken.

Möglicherweise müssen Sie einige Ihrer Lieblingsschuhe vor der Schwangerschaft für eine Weile beiseite legen. Und wundern Sie sich nicht, wenn Ihre Füße auch nach der Lieferung gerade so abgeflacht und verlängert wurden, dass neue Schuhe erforderlich sind.

Die durchschnittliche Gewichtszunahme nach 23 Wochen beträgt 12 bis 15 Pfund. Diese Gewichtszunahme kann zu Dehnungsstreifen an Bauch, Oberschenkeln und Brüsten führen.

Oder sie erscheinen möglicherweise mehrere Wochen lang nicht, wenn überhaupt. Wenn einige Dehnungsstreifen auftreten, werden sie im Laufe der Zeit nach der Lieferung wahrscheinlich weniger auffällig.

Ihre Brüste können diese Woche Kolostrum produzieren. Kolostrum ist eine frühe Form der Muttermilch, die etwas dicker ist als das, was Sie nach der Geburt produzieren.

Dies ist normal, aber keine Sorge, wenn kein Kolostrum vorhanden ist. Dies bedeutet keineswegs, dass Sie Schwierigkeiten beim Stillen haben. Kolostrum erscheint möglicherweise erst viel näher an der Lieferung.

Dein Baby

Ihr Baby hat wahrscheinlich die 1-Pfund-Marke erreicht und diese möglicherweise leicht überschritten, ist fast 1 Fuß lang und etwa so groß wie eine große Mango oder eine Grapefruit. Die Gewichtszunahme war bis zu diesem Zeitpunkt ziemlich langsam und stetig, aber von nun an wird Ihr Baby wirklich an Gewicht zunehmen.

Lanugo, das weiche, feine Haar, das schließlich den größten Teil des Körpers des Babys bedeckt, kann dunkler werden. Möglicherweise können Sie es beim nächsten Ultraschall bemerken.

Die Lungen entwickeln sich ebenfalls. Sie sind nicht bereit, alleine zu arbeiten, aber Ihr Baby übt Atembewegungen.

Mit 23 Wochen bewegt sich Ihr Baby auch mehr. Diese Bewegungen richten sich nach dem Zeitplan des Babys und nicht nach Ihrem eigenen. Seien Sie darauf vorbereitet, dass Ihr Baby möglicherweise etwas tanzt, wenn Sie sich hinlegen, um schlafen zu gehen. Denken Sie jedoch daran, dass dies nur vorübergehend ist.

Zwillingsentwicklung in Woche 23

Die Auswahl eines Namens ist schwierig genug, aber Sie müssen sich zwei vollständige Namen für Ihre Zwillinge überlegen. Suchen Sie nach Ideen, indem Sie online suchen oder Namensbücher in Ihrer Bibliothek oder im örtlichen Buchladen durchsuchen. Nameberry.com hat eine Namensanleitung für Zwillinge. Die Website enthält Namensvorschläge für Zwillinge, die beide Jungen, beide Mädchen oder ein Junge und ein Mädchen sind. Es gibt sogar Vorschläge für Prominenten. Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, um Ihre Zwillinge zu benennen.

Einer der Tipps der Website besteht darin, die Stile der Namen konsistent zu halten. Sie müssen sich sicherlich nicht an dieselben Initialen halten wie Sam und Sally.

23 Wochen schwangere Symptome

In der 23. Schwangerschaftswoche können folgende Symptome auftreten:

• leichte Schwellung an Füßen und Knöcheln
• Kolostrumproduktion
• Appetit steigern
• verstopfte Nase
• Schnarchen
• häufiges Wasserlassen

Halten Sie für Ihren gesteigerten Appetit gesunde Snacks in der Nähe. Durch den einfachen Zugang zu gesunden Snacks können Sie leichter vermeiden, nach dieser Tüte Chips oder Schokoriegel zu greifen.

Eine erhöhte verstopfte Nase ist bei schwangeren Frauen häufig. Dies kann zu Schnarchen führen. Wenn das Schnarchen Ihren Schlaf oder den Ihres Partners stört, versuchen Sie, mit einem Luftbefeuchter zu schlafen. Nasenstreifen können ebenfalls helfen.

Dinge, die diese Woche für eine gesunde Schwangerschaft zu tun sind

Gewöhnen Sie sich an, wenn Sie es noch nicht getan haben, gut hydratisiert zu bleiben. Wasser ist am besten, aber Obst- oder Gemüsesäfte sind gut, ebenso wie Milch. Das Trinken von Milch hilft Ihnen auch dabei, Ihren täglichen Kalziumbedarf zu decken.

Viele Kräutertees sind für schwangere Frauen sicher, obwohl Sie vielleicht mit einem Arzt darüber sprechen möchten, welche Tees besonders in Ordnung sind. Es gibt tatsächlich Produkte, sogenannte Schwangerschaftstees, die für Sie und Ihr Baby als sicher gelten. Insbesondere Tees aus roten Himbeerblättern sind mit gesunden Schwangerschaften und Entbindungen verbunden.

Wenn Sie hydratisiert bleiben, vermeiden Sie Kopfschmerzen, Uteruskrämpfe und Harnwegsinfektionen. Hellgelber oder fast klarer Urin ist ein Zeichen für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, während hellgelber oder orange-brauner Urin ein Zeichen dafür ist, dass Sie deutlich dehydriert sind.

Wann sollte ich den Arzt anrufen?

Da Ihre Gebärmutter direkt auf Ihrer Blase sitzt, beginnen Sie häufiger ins Badezimmer zu gehen. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie ein wenig auslaufen, entweder wenn Sie lachen oder husten oder nur, weil Sie es nicht rechtzeitig ins Badezimmer schaffen.

Obwohl dies zu diesem Zeitpunkt ungewöhnlich ist, ist es möglich, dass ein Teil dieser Leckage Fruchtwasser und nicht Urin ist. Dies kann auftreten, wenn die das Baby umgebende Membran des Fruchtblasenbeutels reißt.

Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Frauen sich auf die Zeit beziehen, als ihr Wasser brach. Während der Wehen soll der Fruchtblasenbeutel platzen, um die Geburt voranzutreiben.Dies ist jedoch viel zu früh in der Schwangerschaft.

Wenn Sie jemals einen Flüssigkeitsschwall spüren, rufen Sie sofort Ihren Arzt oder 911 an. Fruchtwasser ist normalerweise geruchlos. Wenn Sie also auch nur eine geringe Menge an Leckagen bemerken, die nicht nach Urin riechen oder aussehen, informieren Sie sofort Ihren Arzt. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie feststellen können, ob Ihr Vaginalausfluss normal ist.

Denken Sie daran, ein Blutdruckmessgerät für zu Hause zu bekommen und zu lernen, wie man es benutzt. Ein starker Blutdrucksprung kann ein Zeichen für Präeklampsie sein, eine sehr schwerwiegende Schwangerschaftskomplikation. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Präeklampsie und welche Symptome einen Anruf beim Arzt oder bei 911 auslösen sollten.