7 Hausmittel gegen Bronchitis

Inhalt

• Überblick
• 7 Hausmittel
• 1. Ingwer
• Traditionelle Behandlungen
• Symptome einer Bronchitis
• Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
• Ausblick

Überblick

Bronchitis ist eine häufige Atemwegserkrankung, die durch Viren, Bakterien, Reizstoffe wie Rauch und andere Partikel verursacht wird, die die Bronchien verschlimmern. Diese Schläuche bringen Luft aus Nase und Mund in die Lunge.

Möglicherweise können Sie akute Bronchitis ohne medizinische Behandlung selbst behandeln. In vielen Fällen bessern sich die Symptome innerhalb von zwei Wochen.

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Symptome beim ersten Anzeichen behandeln, um eine schnelle Genesung zu gewährleisten. Bei richtiger Selbstpflege sollten Sie in der Lage sein, schnell wieder auf die Beine zu kommen. Wenn sich die Bronchitis jedoch verschlimmert und Ihre Lunge verstopft klingt, suchen Sie einen Arzt auf.

7 Hausmittel

Es ist möglich, akute Bronchitis zu Hause mit natürlichen Mitteln zu behandeln. Viele dieser Methoden können auch zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten.

1. Ingwer

Einige Forscher haben Beweise dafür gefunden, dass Ingwer eine entzündungshemmende Wirkung gegen Infektionen der Atemwege haben kann. Sie können Ingwer auf verschiedene Arten einnehmen:

• Kaugetrockneter, kristallisierter Ingwer.
• Verwenden Sie frischen Ingwer, um Tee zu machen.
• Iss es roh oder füge es dem Essen hinzu.
• Nehmen Sie es wie angegeben in Kapselform ein.

Es ist am sichersten, Ingwer in natürlicher Form zu verwenden, anstatt in Kapseln oder Nahrungsergänzungsmitteln. Sie sind möglicherweise empfindlich gegenüber Ingwer. Nehmen Sie ihn daher in kleinen Mengen ein, wenn Sie nicht daran gewöhnt sind. Das Essen von gelegentlichem Ingwer ist für alle sicher, aber nehmen Sie Ingwer nicht als Ergänzung oder Medikament, wenn Sie:

• schwanger sind oder stillen
• Diabetes haben
• Herzprobleme haben
• jede Art von Bluterkrankung haben

Traditionelle Behandlungen

Sie können rezeptfreie Medikamente (OTC) mit den empfohlenen natürlichen Heilmitteln kombinieren. Die folgenden Medikamente können hilfreich sein:

• Aspirin (nehmen Sie kein Aspirin ein, wenn Sie andere blutverdünnende Medikamente einnehmen)
• Ibuprofen (Advil, Motrin)
• Paracetamol (Tylenol)
• schleimlösenden Hustensaft

Antibiotika wirken nur, wenn die Bronchitis durch eine bakterielle Infektion verursacht wird. Antibiotika sind nicht wirksam gegen Viren oder reizende Entzündungen, daher werden sie normalerweise nicht zur Behandlung von Bronchitis eingesetzt.

Symptome einer Bronchitis

Bronchitis verursacht eine übermäßige Schleimproduktion und eine Straffung Ihrer Atemwege. Der erhöhte Schleim kann das Atmen erschweren und einen anhaltenden Husten verursachen.

Der Husten kann von folgenden Symptomen begleitet sein:

• weißer oder farbiger Schleim
• Engegefühl in der Brust
• Kurzatmigkeit
• Fieber
• Schüttelfrost
• Muskelkater
• verstopfte Nase
• Müdigkeit

Bronchitis tritt häufig auf, wenn Sie von einer Erkältung oder einer Virusinfektion geheilt werden.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Wenn Sie glauben, dass Sie sich nicht normal erholen, suchen Sie Ihren Arzt auf.

Sie können auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie:

• Husten, der länger als einen Monat dauert
• extrem schmerzhafter Husten
• hohes Fieber
• Atembeschwerden
• starke Kopfschmerzen
• Blut mit deinem Husten
• häufige Fälle von Bronchitis

Ausblick

Die Symptome einer akuten Bronchitis klingen normalerweise innerhalb von 1 bis 2 Wochen bei häuslicher Behandlung ab. Nach einigen Tagen sollten Sie sich spürbar besser fühlen. Ein trockener Husten kann bis zu einem Monat dauern. Merken:

• Trinken Sie viel Wasser und warme Flüssigkeiten und essen Sie gesunde Lebensmittel.
• Ruhen Sie sich so viel wie möglich aus, bis Sie sich vollkommen gesund fühlen.
• Integrieren Sie so viele Aspekte eines gesunden Lebensstils in Ihren Alltag, um Ihre Gesundheit zu erhalten.

Wenn sich Ihre Symptome bei häuslicher Pflege nicht bessern oder wenn Sie häufig eine Bronchitis entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Möglicherweise benötigen Sie eine aggressivere Behandlung oder haben eine chronische Bronchitis.