Brooke Burke: "Mein vollkommen unvollkommenes Leben"

Inhalt

• Bewertung für

Fragen Sie Brooke Burke, wie sie es schafft, so cool und gefasst auszusehen, während sie ihr extrem hektisches Leben irgendwie in Einklang bringt, und sie lacht laut. „Ich bin froh, dass ich alle täusche, denn mein Leben ist alles andere als einfach und es ist sicherlich nicht ausgewogen! Die Wahrheit ist, wenn jemand mein Privatleben sieht, bin ich mir ziemlich sicher, dass es so aussehen würde wie bei anderen Familien in der Umgebung Es gibt viel zu jonglieren." Aber das ist in Ordnung für sie, denn Brooke - die Mutter von vier Kindern und die Moderatorin von TV's Mit den Sternen tanzen- hat gelernt, dass das Streben nach Perfektion Zeitverschwendung ist. „Früher war ich so enttäuscht, wenn es nicht perfekt lief“, sagt sie. "Jetzt weiß ich, alles was du tun musst, ist dein Bestes zu geben." Sehen Sie, was Sie und Brooke sonst noch gemeinsam haben.

Brooke Burke gibt in ihrem neuen Buch ihre ehrlichen Ratschläge für einen gesunden Lebensstil. Die nackte Mama. Und für SHAPE verrät sie noch mehr über ihr Leben und teilt ihr schnelles Workout, ihre Lieblings-Beauty-Produkte, ihre Playlist und mehr.

Brookes Top 6 Tipps für einen gesunden Lebensstil

Brookes Top-Tipps für Bewegung, richtige Ernährung und Arbeit mit dem, was Sie haben.

Wie Brook Burke-Charvet ohne Fitnessstudio fit bleibt

Wie Brooke trainiert, wenn sie es nicht ins Fitnessstudio schafft.

Brooke Burkes Lieblingsdinge

Finden Sie heraus, was Brookes Haut makellos aussehen lässt.

Brooke Burkes Trainings-Playlist

Bringen Sie Ihr Training mit Brookes Lieblingsbeats auf Touren.

Hinter den Kulissen: Brookes Cover-Shooting

Sie liebt Kohlenhydrate (!) und andere Geheimnisse, die Brooke uns beim Covershooting verraten hat.

EXKLUSIV IM WEB: 5 Dinge, die Sie und Brooke Burke (sollten) gemeinsam haben

Die Ähnlichkeiten werden dich überraschen (hallo Jogginghose)!

Kommen Sie am 20. Dezember wieder, um ein handsigniertes Exemplar von Brookes Buch zu gewinnen. Die nackte Mama!

Bewertung für