Die besten Männergesundheitsblogs von 2020

Inhalt

• Marks täglicher Apfel
• MenAlive
• Über die Gesundheit von Männern sprechen
• Das Good Men-Projekt
• Die Turek-Klinik
• Männer Gesundheit
• Gapin Institute
• Der alltägliche Mann
• Labyrinth Männergesundheit
• Ein balliger Sinn für Tumor
• L'Homme Noir
• Das Gesundheitsprojekt der schwarzen Männer
• Henry Gesundheit

Es ist nicht immer einfach, genau zu wissen, was Sie - {textend} und nicht - {textend} für Ihre eigene Gesundheit tun sollten. Es gibt zu viele Informationen, zu wenig Zeit am Tag und viele Ratschläge, die möglicherweise nicht zu Ihrem Lebensstil passen.

Zu finden, was für Sie am besten funktioniert - {textend}, wenn es um Fitness, Essen, Ernährung, Stressbewältigung, Sex, Altern, Darmgesundheit und Gehirngesundheit geht - {textend} ist viel einfacher, wenn Sie wissen, wo Sie suchen müssen.

Deshalb haben wir die besten Blogs zusammengestellt, die auf die Gesundheit von Männern ausgerichtet sind. Mit klaren Informationen, praktischen Tipps und Ratschlägen, die die Leser dazu ermutigen, ihre eigenen Gesundheitsanwälte zu werden, sind dies die wichtigsten Ressourcen, um zu informieren und zu inspirieren.

Marks täglicher Apfel

Eine Fülle von Deep-Dive-Blog-Posts, die sich auf Ernährung, Gewichtsverlust, Training und allgemeinen Lebensstil für Männer konzentrieren - {textend}, insbesondere ältere Männer - {textend}, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden optimieren möchten, um ihre Gesundheit zu erhalten und zu verbessern. Der Blog ist das Baby von Mark Sisson, einem wandelnden, sprechenden Verfechter eines Paläo / Ur-Lebensstils. Der Schwerpunkt liegt auf der Auswahl der richtigen Lebensmittel, Bewegungsarten und Änderungen des Lebensstils, um signifikante positive Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.

MenAlive

Expertenerkenntnisse, Übungen und Ratschläge zum produktiven und ungiftigen Umgang mit Ärger, Stress und Gesundheitsproblemen - {textend} einschließlich der „Wechseljahre bei Männern“ - {textend}. Die Website ist besonders gut geeignet, um Männern dabei zu helfen, mit Stress und anderen emotionalen Herausforderungen umzugehen und von weniger gesunden Ansätzen zum Wohlbefinden überzugehen. Es macht einen guten Job, das schmutzige Badewasser zu filtern, ohne das Männlichkeitsbaby wegzuwerfen.

Über die Gesundheit von Männern sprechen

Dieser Blog bietet allgemeine Informationen zu Gesundheit und Wohlbefinden von Männern, indem wir unseren Söhnen funktionale Ansätze für körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden vermitteln. Es ist eine großartige Ressource für Männer - {textend}, unabhängig davon, wie alt ihre Kinder sind - {textend}, die daran arbeiten, persönliche Gesundheit und Selbstversorgung mit den Anforderungen einer aufmerksamen Vaterschaft in Einklang zu bringen.

Das Good Men-Projekt

Dies ist ein Ort für Männer, die bereit sind, über die „toxische Männlichkeit“ hinauszugehen und einen ganzheitlicheren und offeneren Ansatz für Wellness und Beziehungen zu verfolgen. Es enthält eine Vielzahl von Artikeln darüber, wie Männer ihre Gesundheit und Verbundenheit verbessern können, einschließlich Themen wie Geschlechterfragen, Elternschaft, allgemeines Wohlbefinden und sogar Politik. Lass dich aber nicht von dem letzten stören - {textend} sie sind zuerst Gesundheit, Politik eine entfernte Sekunde.

Die Turek-Klinik

Männer mit Bedenken hinsichtlich ihrer sexuellen Gesundheit, die von Fruchtbarkeit über erektile Dysfunktion bis hin zum Altern reichen, finden forschungsorientierte Artikel zu bestimmten Themen der sexuellen Gesundheit und Leistung von Männern, einschließlich der Möglichkeiten, die Situation zu verbessern. Dies ist ein hervorragendes Beispiel dafür, wie Männer lernen können, den Lärm über Sexualität und Erwartungen auszuschalten - {textend} und befähigt zu werden, mehr über ihren eigenen Körper zu lernen.

Männer Gesundheit

Dies ist die Online-Komponente des allgegenwärtigen Men's Health Magazins. Es befasst sich mit Themen wie Sport, Sexualität, Nahrungsergänzungsmitteln und Hodenkrebs. Sie finden informative Artikel mit einer starken Einführung in diese und viele andere Themen. Es ist ein ausgezeichneter Ausgangspunkt für alles, was Sie sich gefragt oder besorgt haben.

Gapin Institute

Dr. Tracy Gapin verfolgt einen familienorientierten Wellness-Ansatz und betont, dass es bei guter Gesundheit genauso um Ihre Lieben geht wie um Sie. Blog-Beiträge behandeln Themen, die von Diäten bis hin zu Prostatakrebs reichen. Wenn Sie keine Zeit zum Lesen haben, können Sie sich seine Podcast-Bibliothek anhören, die einen umfassenden Ansatz für Gesundheitsthemen bietet.

Der alltägliche Mann

Dieses Online-Magazin für den jungen, coolen und modischen Mann konzentriert sich nicht ausschließlich auf die Gesundheit, sondern bietet eine Mischung aus Mode, Fitness und Lifestyle. Die Website hat eine hippe Atmosphäre, die seit ihrer Einführung im Jahr 2012 ein großes Publikum anzieht. Der Bereich Gesundheit und Fitness enthält zahlreiche Tipps zum Training im Fitnessstudio, Produktbewertungen und Informationen zu den neuesten Fitnessgeräten.

Labyrinth Männergesundheit

Männer, die Bedenken hinsichtlich ihrer sexuellen und reproduktiven Gesundheit haben, erhalten medizinische Informationen von einem Expertenteam unter der Leitung von Dr. Michael A. Werner, FACS, einem stipendienausgebildeten, vom Vorstand zertifizierten Urologen. Krankenschwestern, Personal Trainer und Erzieher für sexuelle Gesundheit runden das Team ab und bieten Informationen zu allen Themen, von Funktionsstörungen des Beckenbodens bis hin zum möglichen Zusammenhang zwischen Zink- und Testosteronproduktion.

Ein balliger Sinn für Tumor

Justin Birckbichlers persönlicher Blog über seine Geschichte über Hodenkrebs ist aufschlussreich, aber oft humorvoll. Dieser Blog wurde erstellt, um das Bewusstsein für die Gesundheit von Männern, insbesondere für Hodenkrebs, zu stärken. Hier finden Sie Links zu Gesundheitsressourcen für Männer sowie einen wirklich coolen Merch zur Krebsaufklärung!

L'Homme Noir

L'Homme Noir beschreibt sich selbst als Leitfaden für den schwarzen Mann des 21. Jahrhunderts. Es bietet Kommentare zu aktuellen Ereignissen, Beziehungen, Mode, technischen Dingen und Finanzen, die sich speziell an tausendjährige Männer der Farbe richten. Erwarten Sie hier nicht das Alltägliche. Sie finden einzigartige nachdenkliche Stücke darüber, was es bedeutet, männlich zu sein oder wie Stereotypen die Stärken und Eigenschaften schwarzer Männer falsch interpretieren. Der Blog soll dazu beitragen, dass die Leser „bessere, intelligentere Männer“ werden.

Das Gesundheitsprojekt der schwarzen Männer

In den USA gibt es relativ wenig Forschung und Daten zur Gesundheit schwarzer Männer. Das Black Men's Health Project soll dies durch die Black Men's Health Survey ändern. Das Projekt sucht 10.000 schwarze männliche Teilnehmer, um ihre gesundheitlichen und sozialen Erfahrungen in der Umfrage zu diskutieren. Die Ergebnisse werden dazu beitragen, herauszufinden, welche Strategien die Rassenunterschiede in Bezug auf die Gesundheit beseitigen können, von denen schwarze Männer im ganzen Land betroffen sind.

Henry Gesundheit

Henry Health ist ein Technologie-Startup für psychische Gesundheit, das 2018 ins Leben gerufen wurde, um Minderheiten in den USA die psychische Gesundheit zugänglich und bequem zu machen. Das von Oliver Sims und Kevin Dedner gegründete Unternehmen bietet eine kulturell ansprechende Teletherapie, bei der die Therapie virtuell mit verschiedenen Technologien durchgeführt wird. Henry Health plant den Aufbau eines Netzwerks von Online-Communities, in denen Sie mithilfe von Technologie mit Menschen zusammenkommen können, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Sie können sich online treffen, kommunizieren, Ressourcen nutzen und Zugang zur Therapie haben.

Wenn Sie einen Lieblingsblog haben, den Sie nominieren möchten, senden Sie uns bitte eine E-Mail an [email protected].