Autor: Clyde Lopez
Erstelldatum: 18 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Nahrung für Bronchitis - Fitness
Nahrung für Bronchitis - Fitness

Inhalt

Das Entfernen einiger Lebensmittel aus der Nahrung, insbesondere während einer Bronchitis, verringert die Arbeit der Lunge beim Ausstoßen von Kohlendioxid, und dies kann das Gefühl von Atemnot verringern, um die Symptome einer Bronchitis zu lindern. Es ist keine Behandlung für Bronchitis, sondern eine Anpassung der Nahrung während Krisen, um Atemnot zu lindern.

Dann folgt eine Liste der am meisten empfohlenen Lebensmittel, die während der Bronchitis-Krise zu essen sind, und auch der am wenigsten empfohlenen.

Lebensmittel bei Bronchitis erlaubt

  • Gemüse, vorzugsweise roh;
  • Fisch, Fleisch oder Huhn;
  • Unreife Früchte;
  • Zuckerfreie Getränke.

Bronchitis ist eine chronische Krankheit, die das Atmen erschwert und stark von Nahrungsmitteln beeinflusst wird, die die Lungenarbeit erleichtern oder behindern können.

Darüber hinaus ist das Trinken von Thymian-Tee eine weitere natürliche Strategie zur Verringerung von Bronchialentzündungen.

Der Verdauungsprozess produziert Kohlendioxid (CO2), das von der Lunge freigesetzt wird, und dieser CO2-Ausstoßprozess erfordert Arbeiten aus der Lunge, die während eines Bronchitis- oder Asthmaanfalls das Gefühl von Atemnot verschlimmern.


Lebensmittel bei Bronchitis verboten

  • Alkoholfreie Getränke;
  • Kaffee oder ein anderes koffeinhaltiges Getränk;
  • Schokolade;
  • Nudel.

Durch die Verdauung dieser Art von Lebensmitteln wird mehr CO2 freigesetzt, was eine größere Lungenanstrengung erfordert, was in einer Krisensituation bereits sehr schwierig ist. Aus diesem Grund kann die Auswahl der Lebensmittel, die gegessen oder vermieden werden sollen, als Teil der Behandlung von Bronchitis angesehen werden.

Lebensmittel, die reich an Zink, Vitamin A und C sowie reich an Omega 3 sind, stärken das Immunsystem und können als schützende Lebensmittel für den Körper angesehen werden. Sie können daher Bronchitis oder Asthmaanfälle verhindern oder verschieben.

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