Autor: Vivian Patrick
Erstelldatum: 11 Juni 2021
Aktualisierungsdatum: 17 November 2024
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Anämie ist eine Erkrankung, bei der der Körper nicht über genügend gesunde rote Blutkörperchen verfügt. Rote Blutkörperchen versorgen das Körpergewebe mit Sauerstoff. Es gibt viele Arten von Anämie.

Eisen hilft bei der Bildung roter Blutkörperchen und hilft diesen Zellen, Sauerstoff zu transportieren. Ein Mangel an Eisen im Körper kann zu Anämie führen. Der medizinische Name dieses Problems ist Eisenmangelanämie.

Anämie, die durch einen niedrigen Eisenspiegel verursacht wird, ist die häufigste Form der Anämie. Der Körper bekommt Eisen durch bestimmte Nahrungsmittel. Es verwendet auch Eisen aus alten roten Blutkörperchen.

Eine eisenarme Ernährung ist die häufigste Ursache für diese Art von Anämie bei Kindern. Wenn ein Kind schnell wächst, wie zum Beispiel in der Pubertät, wird noch mehr Eisen benötigt.

Kleinkinder, die zu viel Kuhmilch trinken, können auch anämisch werden, wenn sie keine anderen gesunden Lebensmittel mit Eisen zu sich nehmen.

Andere Ursachen können sein:

  • Der Körper kann Eisen nicht gut aufnehmen, obwohl das Kind genug Eisen isst.
  • Langsamer Blutverlust über einen langen Zeitraum, oft aufgrund von Menstruationsblutungen oder Blutungen im Verdauungstrakt.

Eisenmangel bei Kindern kann auch mit einer Bleivergiftung zusammenhängen.


Eine leichte Anämie kann keine Symptome aufweisen. Wenn der Eisenspiegel und das Blutbild sinken, kann Ihr Kind:

  • Gereizt wirken
  • Kurzatmig werden
  • Verlangen nach ungewöhnlichem Essen (Pica)
  • Iss weniger Essen
  • Fühle dich die ganze Zeit müde oder schwach
  • Habe eine wunde Zunge
  • Kopfschmerzen oder Schwindel haben

Bei schwererer Anämie kann Ihr Kind haben:

  • Blaustichiges oder sehr blasses Weiß der Augen
  • Brüchige Nägel
  • Blasse Haut

Der Arzt führt eine körperliche Untersuchung durch.

Bluttests, die bei niedrigen Eisenspeichern abnormal sein können, umfassen:

  • Hämatokrit
  • Serum-Ferritin
  • Serumeisen
  • Gesamte Eisenbindungskapazität (TIBC)

Eine Messung namens Eisensättigung (Serumeisenspiegel geteilt durch den TIBC-Wert) kann bei der Diagnose eines Eisenmangels helfen. Ein Wert von weniger als 15% unterstützt die Diagnose.

Da Kinder nur eine geringe Menge des aufgenommenen Eisens aufnehmen, benötigen die meisten Kinder 3 mg bis 6 mg Eisen pro Tag.


Gesunde Lebensmittel zu essen ist die wichtigste Maßnahme zur Vorbeugung und Behandlung von Eisenmangel. Gute Eisenquellen sind:

  • Aprikosen
  • Huhn, Pute, Fisch und anderes Fleisch
  • Getrocknete Bohnen, Linsen und Sojabohnen
  • Eier
  • Leber
  • Melasse
  • Haferflocken
  • Erdnussbutter
  • Pflaumensaft
  • Rosinen und Pflaumen
  • Spinat, Grünkohl und anderes grünes Blattgemüse

Wenn eine gesunde Ernährung den niedrigen Eisenspiegel und die Anämie Ihres Kindes nicht verhindert oder behandelt, wird Ihr Arzt Ihrem Kind wahrscheinlich Eisenpräparate empfehlen. Diese werden oral eingenommen.

Geben Sie Ihrem Kind KEINE Eisenpräparate oder Vitamine mit Eisen, ohne den Arzt Ihres Kindes zu fragen. Der Anbieter verordnet Ihrem Kind die passende Ergänzung. Zu viel Eisen bei Kindern kann giftig sein.

Mit der Behandlung ist das Ergebnis wahrscheinlich gut. In den meisten Fällen normalisiert sich das Blutbild in 2 bis 3 Monaten. Es ist wichtig, dass der Arzt die Ursache für den Eisenmangel Ihres Kindes findet.


Eine Anämie, die durch einen niedrigen Eisenspiegel verursacht wird, kann die Lernfähigkeit eines Kindes in der Schule beeinträchtigen. Ein niedriger Eisenspiegel kann bei Kindern zu einer verringerten Aufmerksamkeitsspanne, verminderter Aufmerksamkeit und Lernproblemen führen.

Ein niedriger Eisenspiegel kann dazu führen, dass der Körper zu viel Blei aufnimmt.

Das Essen einer Vielzahl von gesunden Lebensmitteln ist die wichtigste Maßnahme zur Vorbeugung und Behandlung von Eisenmangel.

Anämie - Eisenmangel - Kinder

  • Hypochromie
  • Gebildete Elemente des Blutes
  • Hämoglobin

Fleming MD. Störungen des Eisen- und Kupferstoffwechsels, sideroblastische Anämien und Bleitoxizität. In: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Look AT, Lux SE, Nathan DG, Hrsg. Nathan und Oskis Hämatologie und Onkologie des Säuglings- und Kleinkindalters. 8. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: Kap 11.

Website des National Heart, Lung, and Blood Institute. Eisenmangelanämie. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia. Zugriff am 22. Januar 2020.

Rothmann JA. Eisenmangelanämie. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, Hrsg. Nelson Lehrbuch der Pädiatrie. 21. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 482.

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